О здоровье: с медицинского на русский

Диетолог рассказывает, сколько правильно есть оливье на праздниках! 🥗💡 Друзья, давайте поговорим о нашем любимом новогоднем салате — оливье! Этот вкусный и сытный салат стал неотъемлемой частью праздничного стола, но, как оказалось, его порции могут быть опасны для нашего здоровья. Недавно врач-диетолог поделилась важной информацией о безопасной порции оливье. Вы будете удивлены, но оптимальная порция составляет всего 150-200 граммов! 😱 Если же вы решите съесть больше, это может привести к тяжести в желудке, дискомфорту и даже расстройству пищеварения...

Заболевания органов пищеварения встречаются довольно часто, причем чаще всего именно расстройства желудка и кишечника доставляют нам наибольший дискомфорт. Иногда лекарства назначаются бесконтрольно, а реклама убеждает нас в чудодейственности препаратов, которые оказываются совершенно бесполезными или даже вредными. Давайте разберемся подробнее в наиболее распространенных средствах, используемых для лечения болезней желудочно-кишечного тракта, и поймем, насколько эффективны они на самом деле. Активированный...

Почему зимой тяжело болеют даже молодые и крепкие? Отвечаем 🌬❄️ Здравствуйте, дорогие подписчики! Сегодня мы поговорим о том, почему в зимний период так часто болеют даже молодые и здоровые люди. Это важная тема, особенно на фоне недавних печальных событий, которые затронули многих известных личностей. 🤒 В это время года мы сталкиваемся с простудами, гриппом и ОРВИ. К сожалению, многие из нас, заметив первые признаки болезни, не спешат обращаться к врачу. Мы думаем: "Зачем тратить время на ожидание в очереди? Полечусь дома, мне больничный не нужен"...

Выходя зимой на улицу, на мороз, многие с удивлением отметают – нос перестает дышать, его сильно закладывает, могут появляться прозрачные выделения. Но признаков простуды при этом нет, самочувствие не страдает. Почему так? Казалось бы, на морозе должно легче дышаться, ведь воздух холодный. Но у части людей буквально через несколько минут после выхода из дома начинает предательски «хлюпать» нос, его закладывать так, что почти невозможно дышать. И что делать в такой ситуации, ведь постоянно носить с собой спрей от насморка – не вариант...

Мы живем в век стремительного развития медицины, где хирургические вмешательства и медикаментозное лечение часто занимают центральное место. Однако существует эффективная и немедикаментозная альтернатива – физиотерапия. Болит спина, ноет колено, мучает головная боль? Физиотерапия может стать решением и это не просто «волшебные» процедуры. Чем реально поможет такое лечение? Оно может помочь восстановить здоровье, улучшить самочувствие и избежать многих нежелательных последствий болезней. Физиотерапия...