Йога в помощь

Цикличный йога флоу💃Отрывок из новой практики

Варианты динамики в Бакасане. "Ну стою, и что дальше? "

Йога флоу💃Отрывок из новой практики🔥

Отрывок практики на прогибы - готовим кольцевой захват

Йога-интенсив на плечевой пояс - фрагменты практики.

Вариации в Сарвангасане. Больше практики - в моей онлайн-группе👍