Клиника «Тибет»

Эпикондилит локтя нередко путают с артритом, особенно при самолечении. В действительности эпикондилит – это воспаление сухожилия в том месте, где оно прикреплено к кости. Причиной этого заболевания, как правило, служат длительные перегрузки и микротравмы локтя. Поэтому эпикондилит локтевого сустава называют иногда «локтем гольфиста» или «локтем теннисиста». Но поскольку в нашей стране гольф и большой теннис не так развиты, то эпикондилитом чаще всего страдают строительные рабочие – штукатуры, маляры, каменщики...

Куркума, которая используется как пряность – это порошок яркого желтого цвета, полученный из высушенных корневищ растения семейства имбирных. В отличие от многих других индийских пряностей, куркума имеет очень деликатный, мягкий, специфический аромат, в котором угадываются лесные нотки. Вкус у этой пряности слабо-жгучий, чуть горьковатый. В восточной медицине куркума считается средством, которое замедляет старение, и в этом качестве она практически не уступает имбирю. Но если имбирь – это сильно согревающая пряность, которая не всем подходит, то куркума дает мягкое тепло, которое подходит всем...

Лечебная физкультура (ЛФК) – важная часть комплексного лечения артрозов и других болезней суставов. Правильно подобранные упражнения могут значительно облегчить боль, увеличить подвижность суставов, укрепить мышцы. Однако, прежде чем приступить к занятиям, важно получить рекомендации от лечащего врача. Только специалист сможет оценить степень поражения сустава, общее состояние здоровья и подобрать оптимальный комплекс упражнений с учетом всех нюансов. Ключевой фактор в достижении положительных результатов – регулярность занятий...

Боковое искривление позвоночника, или сколиоз у ребенка – не самостоятельное заболевание, а реакция организма на неправильное распределение мышечных нагрузок. Попытки выпрямить позвоночник силой при сколиозе не только малоэффективны, но и опасны. Вместо этого в клинике «Тибет» применяется остеопластика – разновидность остеопатии. Развитие сколиоза у детей обычно бывает связано с отстающим развитием мышечного корсета спины по сравнению с ростом костного скелета, слабостью мышечного каркаса. Причиной...

О проблемах с желчным пузырем обычно сообщают такие симптомы как тяжесть, дискомфорт и боль в правом подреберье, тошнота, распирание в животе, горький привкус во рту. При обострениях боль усиливается, может отдавать в плечо, тошнота может вызывать рвоту. Как правило, такие обострения возникают после обильной жирной пищи, употребления алкоголя. Эти симптомы говорят о нарушении оттока желчи из желчного пузыря. Этот синдром называется дискинезией желчевыводящих путей (ДЖВП) и относится к распространенным расстройствам ЖКТ...

Гвоздика – это пряность, которая представляет собой высушенные бутоны гвоздичного дерева семейства миртовых. Гвоздика обладает жгучим вкусом и сильным характерным ароматом. Причем аромат (его дают эфирные масла) в основном сосредоточен в бутоне, а жгучий вкус – в ножке бутона Эту пряность добавляют в мясные и овощные блюда. В тибетской медицине гвоздика традиционно применяется благодаря своим целебным свойствам. Рассмотрим 10 самых частых способов использования. По-тибетски гвоздика называется «лиши»...

Люмбаго – это острая боль в пояснице. Умеренная боль в пояснице называется люмбалгией. Ишиас – это синдром, то есть комплекс симптомов, возникающий при защемлении корешков седалищного нерва. Люмбаго – это острый болевой симптом, который возникает при ущемлении нерва в пояснице. А ишиас – это синдром, то есть целый комплекс симптомов, связанный с ущемлением седалищного нерва. При люмбаго болит поясница, а при ишиасе – ягодица. Другие названия ишиаса – седалищная невралгия или седалищный неврит. Эти называния указывают на основное место локализации боли – ягодицу...

Артроз коленного сустава называется также гонартрозом и означает разрушение суставных хрящей. Болезнь начинается почти незаметно и развивается постепенно. 1. Гонартроз 1-й степени порой проявляется лишь повышенной утомляемостью колена. Во время долгой прогулки то и дело хочется присесть отдохнуть. Что-то поднывает в подколенном углублении. Боли еще нет. Если на этой стадии сделать рентгеновский снимок, он покажет, что суставная щель стала меньше. Это значит, что суставной хрящ стал тоньше. Как правило, развитие артроза происходит на фоне дефицита синовиальной смазки в суставе...

Артроз плечевого сустава – это разрушение хряща, покрывающего головку плечевой кости и впадину лопатки, что проявляется болью и ограниченной подвижностью плеча. На ранней стадии боль в плече умеренная, возникает эпизодически и только после физических нагрузок. В покое она быстро проходит. С развитием артроза появляются тугоподвижность, скованность в плече, похрустывание в суставе при движениях рукой. Боль усиливается, возникает не только при нагрузках, но и в покое. Симптоматические средства – таблетки и уколы – помогают облегчить симптомы, но не влияют на развитие плечевого артроза...

Сколиоз – это искривление позвоночника, которое происходит в детском и подростковом возрасте из-за диспропорций роста. При быстром росте тела формирование мышечного корсета отстает от развития костного скелета. Чтобы скомпенсировать нагрузку, позвоночник изгибается. Такая деформация может исчезнуть со временем, но может остаться и стать постоянной. Обычно при сколиозе рекомендуются упражнения лечебной физкультуры (ЛФК). Они действительно, полезны, но скорее как средство профилактики, нежели как метод лечения сколиоза...

Деформирующий артроз означает разрушение суставного хряща и деформацию сустава. Это хроническое заболевание - одна из главных причин инвалидности в пожилом возрасте. Другое называние этого заболевания – остеоартроз. В восточной медицине есть эффективные методы лечения деформирующего артроза суставов. Благодаря их применению достигаются стойкие положительные результаты более чем в 90% случаев остеоартроза 1-й и 2-й степени. При деформирующем артрозе 3-й степени в ряде случаев удается уменьшить боль и улучшить качество жизни...

Люмбоишиалгия – это боль в пояснице и ягодице, которая может распространяться на заднюю поверхность бедра. Причина люмбоишиалгии – защемление седалищного нерва. Этот нерв представляет собой сплетение, корешки которого находятся в нижней части поясничного отдела и в крестцовом отделе позвоночника (L4-L5 и S1-S3). Условия, при которых развивается люмбоишиалгия: то есть все то, что приводит к спазмам мышц внизу спины. Спазмированные мышцы препятствуют нормальному кровотоку. К тому же они создают нагрузку, которая не отпускает позвоночник ни днем, ни ночью...