Все болезни от нервов

Нервные стрессы опасны тем, что они либо провоцируют болезни, либо ускоряют их развитие и вызывают осложнения. «Все болезни от стрессов». В этом утверждении есть большая доля правды. Нужно только добавить, от стрессов и неправильного питания. Что же нам советуют врачи, как защититься от стрессов? Очень просто. Они советуют их избегать. Хороший совет, но трудновыполнимый. В современной жизни избегать стрессов практически невозможно. Разве что уйти в монастырь. Так что же делать? Если нельзя избегать стрессов, то нужно усилить защиту от них, то есть стрессоустойчивость...

Серотонин называют «гормоном счастья» по тому влиянию, которое он оказывает на наше настроение. При длительном дефиците серотонина устойчивое плохое настроение (дистимия) может перерасти в депрессию с развитием невроза. Но серотонин влияет не только на настроение, он относится к важнейшим нейромедиаторам – веществам, от которых зависит проводимость нервных волокон, а значит, иннервация мышечных тканей и всего организма. Нейромедиаторы, такие как серотонин, дофамин, ацетилхолин обеспечивают прохождение нервных сигналов в межнейронных связях...

Депрессия – расхожее слово. Обычно мы называем так подавленное настроение, тоску, отсутствие желания что-либо делать, уныние, ощущение безысходности. В таких случаях мы говорим: «Я в депрессии». Однако в медицине депрессия – это вполне определенный диагноз, который определяется наличием «депрессивной триады» – это плохое настроение, умственная заторможенность и физическая слабость. Депрессия возникает из-за недостаточной выработки в организме особых веществ – нейромедиаторов, которые отвечают за передачу сигналов в межнейронных связях...

Первые, кто особенно нуждаются в защите от стрессов – это пожилые люди. Это объясняется тем, что в пожилом возрасте нервная система особенно уязвима. Даже в благоприятной обстановке пожилые люди часто страдают бессонницей, неврозами, депрессией. А что говорить о стрессовых ситуациях! Но в не меньшей степени нуждаются в защите от стрессов и дети, а также люди среднего возраста – все мы! Лучшие средства защиты от стрессов – это фитотерапия, правильное питание и согревающие процедуры. Нервная система управляется холодной основой Ветер...

Постоянная сонливость может быть признаком истощения нервной системы, сердечно-сосудистого, эндокринного заболевания или интоксикации. Чаще всего сонливость возникает при энергетическом истощении организма. Само по себе энергетическое истощение не является болезнью, но служит причиной большого количества заболеваний, которые в тибетской медицине называют «болезнями холода». К таким болезням относятся, например, артриты и артрозы, мигрени, отеки, хронические заболевания дыхательных путей, включая бронхиальную астму, синуситы, иммунодефицитные состояния (частые простуды, ОРЗ, ОРВИ)...

Неврастения, или астенический невроз – это расстройство, связанное с истощением нервной системы, которое может сочетаться с повышенной возбудимостью. В наибольшей степени астеническому неврозу подвержены мужчины активного возраста от 20 до 40 лет. Женщины страдают неврастенией несколько реже. Общие симптомы неврастении – головные боли, головокружения, боли в мышцах, повышенная тактильная чувствительность участков тела, потливость стоп и ладоней, функциональные расстройства внутренних органов и систем организма...