Найти в Дзене
Войти
FITFILIP-G
rip
108
подписчиков
Канал о грамотных силовых тренировках и профессиональном использовании фитнес-аксессуаров:…
Подписаться
Главная
Видео
Статьи
Ролики
Подборки
Сначала новое
Смаев о преимуществах хранения эспандеров FITFILIP. Фирменный кейс FITFILIP - порядок, чистота и удобство в каждой тренировке.
Почему эспандер FITFILIP понравился Смаеву. Краткий фрагмент с Андреем Смаевым, где он делится своим мнением об эспандерах FITFILIP.
Почему хват важнее, чем кажется? Короткий совет от Андрея Смаева для тех, кто хочет укрепить предплечья, развить силу хвата и сделать руки сильнее.
322
Андрей Смаев рассказал, как качать предплечья без зала. Короткий совет от Андрея Смаева для тех, кто хочет развить силу хвата и предплечья без сложного оборудования и посещения спортзала.
100
Один эспандер покажет ваш уровень. Эспандер FITFILIP TRY 70–80 кг — это уже серьёзная нагрузка для кистей и предплечий. Андрей Смаев демонстрирует, какой уровень силы хвата нужен для такой модели.
Сильные руки ещё не означают сильные пальцы. Неожиданная проверка силы. Шуточный ролик о том, почему тренировка пальцев играет важную роль в развитии силы хвата и контроля.
556724034.1365.1781987930723.97192