Найти в Дзене
Призвание — психотерапевт
Интерес к психологии возник благодаря любви к лошадям. Неожиданно одно увлечение переросло в другое и стало профессией. Еще подростком я часто ходила в гости к соседке, владелице трех лошадей. Меня завораживали эти грациозные и своенравные животные. Научившись понимать их, я заодно начала лучше понимать и саму себя. Хозяйка лошадей была практикующим психологом, очень мудрой женщиной, хорошо понимавшей людей и мотивы их поведения. Наше общение меня очень вдохновляло, благодаря ему я начала читать много психологической литературы...
2 месяца назад
Катамениальные расстройства: когда менструальный цикл управляет симптомами
Катамениальные расстройства — это психические и неврологические симптомы, которые обостряются в определенные фазы менструального цикла. Многие слышали о том, как менструальный цикл влияет на настроение или самочувствие. Но мало кто знает, насколько сильно он может влиять на неврологические и психические расстройства. Это называется катамениальная модуляция — и это важный, но часто недооцененный аспект диагностики и терапии. Неврология: гормоны и нейроны В неврологии катамениальные колебания известны давно...
2 месяца назад
Что же такое гастрит?
Хронический гастрит — это рецидивирующее, длительно текущее воспаление слизистой оболочки желудка, при котором возможно появление структурных изменений в стенке желудка. В результате этих изменений происходит нарушение функции секреции соляной кислоты и ферментов пищеварения, а также моторики желудочно-кишечного тракта. Обостряться может только хронический гастрит, так как он имеет четкую связь с действующим этиологическим, то есть причинным, фактором. Как правило, гастрит обостряется при регулярном действии на слизистую оболочку желудка ряда неблагоприятных факторов: 1...
2 месяца назад
Просто о сложном: карпальный туннельный синдром
Карпальный туннельный синдром (КТС) — это заболевание, связанное с нарушением работы срединного нерва в области запястья. Этот синдром становится все более распространенным в современном обществе, где работа за компьютером и использование мобильных устройств стали неотъемлемой частью повседневной жизни. Около 3-6% взрослого населения страдает от этой патологии, и она чаще встречается у женщин, особенно в возрасте от 30 до 60 лет. Карпальный канал представляет собой узкий проход в запястье, образованный костями и связками...
3 месяца назад
Центральная сенситизация: просто о сложном
Поговорим о важной и актуальной теме — центральной сенситизации. Это явление становится все более заметным в практике, и важно понимать его суть, чтобы улучшить качество диагностики и лечения болевых синдромов. Что такое центральная сенситизация? Центральная сенситизация — это процесс, при котором центральная нервная система (ЦНС) становится чрезмерно чувствительной к болевым сигналам. В результате этого даже обычные, слабые стимулы могут восприниматься как болезненные. Это явление часто наблюдается при хронических болевых синдромах, таких как фибромиалгия, мигрень и другие расстройства...
4 месяца назад
Правила измерения артериального давления
Рассказывает Вадим Хайкин, ведущий научный сотрудник Отдела пограничных психических расстройств с заболеваниями центральной нервной системы и старшего возраста НПЦ им. Соловьева, врач функциональной диагностики. Артериальное давление (АД) — это жизненно важный параметр функционирования сердечно-сосудистой системы. Его стабильность — признак крепкого физического здоровья индивида. Не зря стало устойчивым выражение, характеризующее норму АД (120/80) — «как у космонавта». Тем не менее, следует понимать,...
4 месяца назад
Как сохранить здоровье головного мозга?
Рассказывает Татьяна Шанина, заведующий неврологический отделением №1 ГКБ им. А.К. Ерамишанцева. Мозг — это уникальный и невероятно сложный орган, который управляет всеми функциями нашего организма. Он отвечает за мышление, память, эмоции, движение и многое другое. Здоровье мозга — это залог качественной жизни и благополучия. Как врач-невролог, я хочу подчеркнуть, что здоровье мозга зависит от множества факторов: образа жизни, питания, уровня стресса, наследственности и другое. Чтобы поддерживать...
5 месяцев назад
Интервью с экспертом «Мозг глазами нейрохирурга»
Отвечает Артем Айрапетян, заведующий отделением нейрохирургии и нейротравматологии ГКБ им. Ф.И. Иноземцева. — Артем Арменович, как часто нейрохирурги работают с мозгом? — Нейрохирург проводит операции на головном и спинном мозге, сосудах головы и шеи, на позвоночнике, периферических нервах, практически на всех участках человеческого организма. Мы часто видим мозг. — С какими заболеваниями сталкивается мозг? Чем они спровоцированы? — Головной мозг на 75% состоит из воды. Это значит, что обезвоживание может приводить к нарушениям его функций и изменений в памяти...
5 месяцев назад
Как подготовиться к сезону поллиноза в пору цветения и защититься, чтобы снизить симптомы проявления аллергической реакции на растения?
Рассказывает Екатерина Пушкова, аллерголог-иммунолог ДГКБ №9 им. Г.Н. Сперанского. В преддверии теплых, весенних дней, которые приносят радость, некоторым людям с повышенной чувствительностью к пыльце растений стоит подумать о подготовке, чтобы первая зелень и цветы не принесли неприятных моментов. Повышенная чувствительность к пыльце называется поллиноз или сенная лихорадка. Проявляется она чиханием, заложенностью носа, обильным течением из носа (аллергический фонтан), зудом и покраснением глаз, а у некоторых пациентов появляется кашель и затруднение дыхания...
5 месяцев назад
Что такое Фибромиалгия?
Рассказывает Дмитрий Тумуров, ведущий научный сотрудник НПЦ им З.П. Соловьева, врач-невролог. Данное заболевание, несмотря на свою распространенность, до сих пор вызывает много вопросов и недопонимания не только среди пациентов, но даже и среди медицинских специалистов. Фибромиалгия — это хронический синдром, характеризующийся распространенной мышечной болью, усталостью, нарушениями сна и когнитивными расстройствами. Основными симптомами фибромиалгии являются: • Распространенная боль в мышцах и суставах...
5 месяцев назад
Затяжная реакция горя: что нужно знать каждому?
Рассказывает Елизавета Исакулян, врач-психиатр, младший научный сотрудник Кризисного суицидологического отдела НПЦ им. Соловьева. Затяжная реакция горя — стойкая и всепоглощающая реакция, возникающая после трагического события (например, смерти близкого человека) и характеризующаяся тоской по умершему или постоянным переживанием в связи с его кончиной; данная реакция сопровождается сильной эмоциональной болью (например, грустью, виной, гневом, отрицанием и другое). Реакция горя продолжается в течение...
5 месяцев назад
10 важных рекомендации для сохранения и поддержания здоровья женщин
Рассказывает Сеида-Ханум Алиева, заведующий Центром женского здоровья ГКБ им. А.К. Ерамишанцева. 1. Соблюдайте режим труда и отдыха Зачастую, в попытке все успеть, мы забываем о том, что после активного труда нужен отдых: чтобы стресс не влиял на ваше самочувствие, даже если на работе аврал и никто кроме вас не справится с этой горой дел, старайтесь находить баланс между профессиональной и личной жизнью. 2. Проходите осмотры у врача 1 раз в год Даже если вас ничего не беспокоит, запишитесь к гинекологу!...
5 месяцев назад