Найти в Дзене
ГлавнаяВидеоСтатьиРоликиПодборки
Закреплено автором
Dr. Nansen | БАДы из Норвегии
Здравствуйте, друзья! 🌍 Сегодня мы рады поделиться с вами интересной историей европейской компании Dr. Nansen, официальным и единственным дистрибьютером которой в России является наша компания. В 1897 году в сердце Норвегии была основана компания Dr. Nansen, которая на протяжении более 125 лет остается верной своим принципам — использовать только чистые и натуральные ингредиенты, дарованные северной природой. 🌿 С самого начала мы стремились соединить традиционные методы здоровья и современные научные разработки. Особенно важно подчеркнуть, что все продукты Dr. Nansen проходят многоуровневую проверку качества — от отбора ингредиентов до финального тестирования. Мы строго соблюдаем международные стандарты GMP и ISO 22000, гарантируя, что каждый продукт соответствует самым высоким требованиям безопасности и эффективности. 🔍✔️ Сегодня Dr. Nansen — это не только известный бренд, но и символ доверия. Мы активно работаем над улучшением формул и созданием инновационных добавок, которые помогают людям вести здоровье и активный образ жизни. Как официальный и единственный дистрибьютер компании Dr. Nansen в России, мы гордимся тем, что можем предложить вам качественные и надежные продукты. 🇷🇺💼 Совместно с ведущими научными институтами компания Dr. Nansen проводит независимые исследования, чтобы уверенно гарантировать безопасность и эффективность каждой добавки, которую предлагают. 💪 Следите за нашим контентом, чтобы узнать больше о наших продуктах, их пользе и полезных лайфхаках для здоровья! Поделитесь своими вопросами в комментариях — мы всегда рады общению! 💬 #DrNansen #История #Здоровье #БАДы #Норвегия #Природа #Качество #НатуральныеИнгредиенты #ОфициальныйДистрибьютер
1 год назад
Dr. Nansen | БАДы из Норвегии
⁉ Откуда бренд Dr. Nansen? 💊В последние годы на российском рынке наблюдается значительный рост интереса к продуктам, содержащим натуральные биоактивные добавки. Одним из самых заметных брендов в этой категории является Dr. Nansen. Мы рассказали о происхождении этого бренда, его продукции и развеяли мифы о подделках. ‼ В новой статье Dr. Nansen: Официальный дистрибьютор в России и мифы о подделках. Не позволяйте мифам о подделках ввести вас в заблуждение — выбирайте только проверенные и сертифицированные добавки, чтобы заботиться о своем здоровье с уверенностью.
1 год назад
Подборки автора
СтатьиЕщё
🌟 Альфа-липоевая кислота: как один нутриент влияет на энергию, мозг, сахар и похудение одновременно
Про альфа-липоевую кислоту (ALA) слышали многие, но мало кто понимает, насколько она универсальна. Это один из тех нутриентов, которые работают сразу на нескольких уровнях — от энергии клетки до контроля сахара и защиты сосудов. Сегодня разберём её действие глубоко, но простым языком — так, чтобы стало понятно, почему ALA считается “золотым стандартом” добавок для людей с активным темпом жизни. ALA — это жирорастворимая и водорастворимая кислота одновременно. То есть она работает в каждой клетке организма, туда, куда другим антиоксидантам сложно добраться. Почему её называют универсальной? ✔...
4 недели назад
😴 Плохой сон = лишний вес. Что говорит наука и чем помогут нутриенты?
Все говорят: “Чтобы похудеть — нужно меньше есть”. Но никто не говорит: “Чтобы похудеть — нужно спать”. Хотя именно сон определяет: Сегодня мы разберём самую недооценённую причину набора веса — хронический недосып — и то, как нутриенты способны восстановить работу биохимических механизмов, отвечающих за стройность. Когда человек спит меньше 6–7 часов, происходит мощный гормональный сдвиг: Исследования Университета Чикаго: повышается на 28% после двух ночей недосыпа. Это означает: Он падает на 18–20% — и мозг не получает сигнал “я сыт”. 👉 Человек, который не выспался, ест в среднем на 300–550 калорий больше — без осознания...
4 недели назад
🌿 Похудение через баланс: как нутриенты выстраивают стройность не хуже, чем диеты.
Большинство людей всё ещё верят, что похудение — это просто: меньше ешь → больше двигаешься → худеешь. Но это не так. Мы живём в эпоху, когда у 67% взрослых повышен уровень стресса, у 40% — дефицит витамина D, у 80% — дефицит магния, а у половины — нарушения сна. В таких условиях ни одна диета не может работать стабильно, потому что тело живёт не в режиме стройности, а в режиме выживания. Эта неделя была про то, что похудение начинается не с “минус 500 калорий”, а с восстановления баланса нервной системы, гормонов и метаболизма. Сегодня — большой обзор, который соединяет всё в единую систему. Кортизол — главный враг похудения...
1 месяц назад
⚖️ Как настроить гормоны и нервную систему для похудения: конкретный план, который работает. Часть 2.
Когда человек пытается похудеть только за счёт диеты, он идёт против биологии. Организм воспринимает дефицит калорий как стресс, включая защитные механизмы: Но есть способ “обойти” эти механизмы — не через силу воли, а через физиологию. Ниже — системный план, который восстанавливает гормоны, снижает стресс и делает похудение естественным. Кортизол — ключевой гормон, который определяет, будет тело худеть или нет. Когда он высокий: Чтобы похудение заработало, сначала нужно успокоить нервную систему. • Магний B6 — снижает чувствительность организма к стрессу, — уменьшает вечернее переедание, — нормализует сон...
1 месяц назад
⚖️ Почему диеты не работают: психологические и гормональные ловушки, о которых молчат
Почти каждый человек хоть раз начинал новую жизнь “с понедельника”. Новая диета, новое меню, новые ограничения… Но проходит месяц — и вес не просто возвращается, а приносит с собой “друзей”. Почему так происходит? Ответ лежит глубже, чем “не хватило силы воли”. Проблема — в биологии, гормонах и психике, над которыми одна только диета не имеет власти. Когда вы резко режете калории, организм воспринимает это не как “худеем”, а как голодание. Тело включает режим защиты: Это называется адаптивный термогенез. Именно поэтому после любой жёсткой диеты тело стремится восстановить потерянное — и даже немного сверху...
1 месяц назад
🌿 5-HTP: с чем НЕЛЬЗЯ сочетать и кому он действительно подходит
5-HTP сегодня становится всё более популярным — его выбирают для улучшения сна, стабилизации эмоционального фона, снижения тяги к сладкому и поддержки нервной системы. Но есть важный нюанс, который многие упускают: 👉 5-HTP нельзя сочетать с рядом препаратов, и нужно понимать, кому он подходит идеально, а кому — нет. Это не “страшилка”, а важная и честная информация, чтобы вы принимали добавку правильно и безопасно. 5-HTP влияет на уровень серотонина. Поэтому любые вещества, которые тоже повышают серотонин, могут вызвать серотониновый избыток — и этого нельзя допустить. Вот список комбинаций, которые запрещены: Это самый главный пункт...
1 месяц назад
🌙 Как правильно принимать 5-HTP, чтобы он действительно работал
5-HTP — одна из самых изученных добавок для нервной системы, сна и контроля аппетита. Но эффект от него напрямую зависит от схемы приёма. Ниже — полностью готовая инструкция, которую можно давать читателям, плюс объяснение “почему так”. 5-HTP работает лучше всего, если принимать его: Почему? Потому что аминокислоты конкурируют друг с другом за транспорт через гематоэнцефалический барьер. Когда вы едите белковую пищу вместе с 5-HTP — он усваивается хуже. 👉 Поэтому правило простое: пьём на пустой желудок или между приёмами пищи. Именно вечером у большинства людей: 5-HTP помогает: 👉 Идеально принимать 100 мг вечером, за 1 час до сна...
1 месяц назад
🌙 5-HTP: почему без “гормона счастья” невозможно похудеть спокойно
Если вы когда-нибудь срывались вечером, переедали “на эмоциях”, не могли остановиться на одном кусочке сладкого — очень вероятно, что дело не в силе воли. Чаще всего проблема — низкий уровень серотонина. И здесь появляется 5-HTP — нутриент, который напрямую участвует в работе мозга, аппетита и эмоционального баланса. 5-HTP — природный аминокислотный метаболит из растения Griffonia simplicifolia. Он — прямой предшественник серотонина, гормона: Когда серотонина мало, тело компенсирует его… сладким и быстрыми углеводами. Это и приводит к вечерним срывам и “голоду на нервах”. Научный факт: когда уровень серотонина падает, мозг ищет быстрые источники глюкозы, То есть сладости...
1 месяц назад
🌿 Почему без магния B6 тело “ломается”: энергия, стресс и вес?
О магнии говорят много, но мало кто понимает, насколько критически он влияет на тело ежедневно. Это один из тех нутриентов, дефицит которого ощущает почти каждый взрослый, особенно осенью, зимой и на фоне стресса. И если вчера мы говорили о скрытых ошибках похудения, то сегодня — о фундаменте, без которого обмен веществ просто не включается. Магний участвует более чем в 300 биохимических реакциях, включая производство энергии (АТФ). Если его мало, тело буквально “не может”: 💡 Факт: по статистике, 40–60% людей испытывают недостаток магния, даже при «нормальном» питании. Высокий кортизол: А магний...
1 месяц назад
📝 «Похудение как биохимия: скрытые ошибки, из-за которых тело включает “режим сохранения”»
🔬 Ошибка №1. Резкое ограничение калорий как биохимический стресс Когда вы снижаете калории ниже 1200–1400 ккал, организм: Исследование Миннесотского университета показало: метаболизм может падать на 25–40% при резком снижении калорийности. Это значит: вы едите меньше, худеете хуже. Магний — основной минерал, который участвует в производстве энергии (АТФ). Если его мало, то: Факт: У 48% взрослых наблюдается дефицит магния (исследование NHANES). Вот почему магний B6 так эффективно помогает при похудении — он устраняет первопричину замедления метаболизма. Инсулин — не враг. Он просто делает свою работу...
1 месяц назад
📝 «Почему тело тормозит похудение: биохимия, о которой никто не говорит»
Мы привыкли думать, что похудение — это простая математика: ешь меньше → тратишь больше → худеешь. Но в реальности организм работает совсем иначе. Тело не создано для дефицита. Оно создано для выживания. И как только вы начинаете снижать калории, запускается цепочка биохимических реакций, которые… делают всё, чтобы вы не похудели. Давайте разберёмся. Когда вы резко сокращаете калории, уровень гормона лептина (гормон сытости) падает. Что происходит дальше: Исследования подтверждают: резкий дефицит снижает скорость метаболизма в среднем на 20–30%. И это причина, почему вес начинает «стоять», даже если вы едите мало...
1 месяц назад
💛 Магний + В6 и похудение: почему без него результат в спорте идёт медленнее
Большинство людей думает, что похудение — это дефицит калорий, шаги и тренировки. Но на практике даже при идеальном питании вес может стоять, аппетит «гулять», а энергия падать. Одна из частых, но незаметных причин — дефицит магния, особенно в сочетании с недостатком витамина В6. А эта связка влияет на жиросжигание гораздо сильнее, чем кажется. Магний — минерал, который участвует в более чем 300 биохимических реакциях, включая те, что важны для снижения веса: Магний помогает клеткам откликаться на инсулин. Если магния мало → клетки становятся «ленивыми» → уровень сахара скачет → растёт аппетит...
1 месяц назад
Ролики
Видео