КУРИЛКА ПСИХОЛОГА

Сегодня в интернете всё чаще можно встретить запросы: ⠀ И это хороший знак. Родители действительно хотят воспитывать детей без насилия, без подавления и психологических травм. ⠀

⠀ Это частая позиция. И очень понятная. ⠀

Нет энергии. Нет сил. Постоянная усталость. Тревога без причины. С этими запросами люди сегодня живут годами. ⠀ Они проверяют гормоны. Пьют витамины. Пытаются «собраться».

Ребёнок рождается с естественным интересом к жизни. Он тянется к миру, исследует, пробует, ошибается, задаёт вопросы. Это не «хорошее воспитание», а базовая настройка психики. ⠀

Каждому человеку знакомо чувство, когда в глубине души ты знаешь правду, но продолжаешь жить так, как будто этого не существует. ⠀ ⠀ Это и есть самообман - психологический феномен, когда человек внушает себе мысли, которые не соответствуют действительности...

Мы привыкли думать, что тело: это одно, а психика, эмоции, переживания, что-то отдельное. ⠀ Тело лечат врачи.

Есть одна привычка, которая почти незаметна. Она не выглядит как проблема. Но именно она лишает жизнь вкуса. ⠀

Новый год почти всегда начинается одинаково. Мы ждём перемен. Загадываем желания. Думаем: «Ну вот теперь точно что-то изменится».

В какой-то момент жизни этот вопрос всё равно возникает. Иногда через кризис, тревогу или ощущение пустоты. ⠀ ⠀ И самое странное, у многих взрослых людей на него нет живого ответа.

Ревность до сих пор романтизируют. Её называют признаком любви, страсти, «неравнодушия». ⠀ Но если говорить честно, без красивых слов, ревность почти всегда говорит не о любви, а о внутренней несобранности человека...

Запросы вроде всё чаще встречаются в моей работе. ⠀ Люди не всегда ищут диагноз. Чаще пытаются понять, что с ними происходит.

Голова болит, сердце колотится, живот «скручивает», а врачи говорят всё нормально. Знакомо? ⠀ Именно с этого момента многие начинают искать в интернете: