Найти тему
Прокрастинация. Проверь себя.
Прокрастинация. Вы когда-нибудь откладывали даже очень важные дела? Случалось ли вам что-то делать в последний момент, хотя времени было достаточно, но вы никак не могли начать? Многим из нас знакома прокрастинация. Подумайте сейчас о каком-то деле, которое вы давно откладываете, но оно вам важно и нужно. Оцените по шкале от 1 до 10, на сколько вы сейчас готовы начать его делать? Оценивайте честно, если на 3, то на 3. Если на 1, то на 1. А как у вас по ощущениям? 1. Возможно, вы не видите четкой своей выгоды и не понимаете зачем это вам, что это мне даст...
2 года назад
Масштаб личности. 4 уровня
Как говорил Зигмунд Фрейд: «Масштаб вашей личности определяется уровнем проблемы, которая способна вас вывести из себя.» Иными словами масштаб вашей личности — это масштаб ответственности, которую вы несете и готовы брать на себя. Это масштаб ваших задач и результатов, которых вы достигаете, решая их. Важно понимать, что это невозможно определить по вашим амбициям и тому, что вы считаете проблемой. А важно какие проблемы вы успешно решаете. Т.е чем масштабнее личность, тем масштабнее задачи, которые человек решает...
854 читали · 2 года назад
Как жить в неопределенности
Если кратко — держать фокус на «здесь и сейчас». Если неопределенность есть и вы на нее никак не влияете, то важно принять этот факт. Это снизит тревожность. Ведь именно наша тревога стресс и страх мешает нам жить в неопределенности. Если человек умеет доверять, то неопределенность это просто неопределенность. Можно доверять себе и полагаться во всем на себя. А можно доверять жизни и верить, что в конце концов все будет хорошо, а если что-то не хорошо, то это ещё не конец. Почему же неизвестность нас так пугает? Мы не чувствуем, что можем контролировать ситуацию...
2 года назад
Почему важно найти свое любимое дело
За годы практики коучем, я каждый раз убеждаюсь, что, если человеку нравится то дело, которое приносит ему доход, то степень его удовлетворенностью жизнью намного выше, здоровье крепче, и психологическая устойчивость сильнее. Очень важно, когда предприниматель кайфует не только от результатов и числовых показателей, а от самого процесса того, что он делает. Шансы на успех во многом повышаются. Особенно долгосрочный успех. Предприниматели, которые нацелены только на прибыль и цифры обычно выдыхаются и выгорают очень быстро...
2 года назад
ТРИ МОТИВАЦИИ ПО МАККЛЕЛАНДУ
3 Мотивации по Макклеланду. Потребности человека условно можно разделить на врождённые и приобретенные. К первым относятся наши физиологические потребности: воздух, вода, еда, продолжить род. А вот к приобретенные относится : Власть, Успех (достижения) и Причастность. 👑Власть может быть ради власти, доминирования, влияния на других людей. А может быть потребность во Власти ради результата. Первый тип руководителя может злоупотреблять полномочиями, поскольку эта форма потребности сформировалась в результате нереализованности в других сферах. Вторые могут идти во власть из альтруистических идей, желая причинить добро, поскольку они лучше знают...
2 года назад
10 деструктивных ролей, мешающих двигаться к успеху!
У каждого из нас есть привычные паттерны мышления, которые выходят на первый план , когда мы сталкиваемся с чем-то новым, сложным, непривычным для себя. 1. Судья. Внутри нас есть кто-то, кто только и ждет , чтобы указать нам на ваши ошибки, промахи, постоянно видит "что здесь не так". Причем у кого-то он сфокусирован на себе и судит себя, а у других он судит всех остальных. Все вокруг не правы и виноваты, только и делают, что ошибаются. Он ответственен за наши тревоги, страхи, стрессы, гнев, вину , стыд. Он пытается нас убедить, что без него, мы превратимся в ленивого неудачника и он ради нас же старается, чтобы мы стали лучше...
2 года назад
Выбор - это отказ от чего-то
Выбор это отказ от чего-то. Когда мы не можем выбрать, значит мы не можем отказаться. Значит там есть, что-то очень важное и ценное для нас. Надо понять что. Именно в каждом варианте нам ценно и выбор случиться. Или надо будет решать задачу переноса и сохранения этих ценностей в новом варианте. Например клиент уже 3 года не может сделать выбор в пользу новой для него деятельности. Хотя хочет заниматься тем, что ему нравится, хочет развиваться в новой профессии и в том, чтобы работать на себя...
2 года назад
Концепция-структура-внедрение
У каждого из нас ограниченное кол-во энергии. А любой запуск проекта состоит из Концепции (зачем) , Структуры ( бизнес-план, ресурсы, сроки, графики, шаги, этапы и пр. ) И Внедрения (переход от замысла к действиям). И дальше при успешном прохождении первых трёх этапов проект начинает работать. И приступая к новому делу мы распределяем свою энергию по этим трем этапам. Мы тратим 60% своей энергии на тот этап, который нам даётся легко и привычен. 30% на другой этап и 10% на тот, что нам менее всего свойственен и даётся труднее всего. Например. Один человек будет много сил и внимания уделять Концепции, он будет зажигаться на этапе идеи, всех вовлекать в новый проект, рассказывать о нем...
2 года назад
5 простых правил делегирования
🤵‍♂🕺Все что можно делегировать нужно делегировать, все, что можно автоматизировать нужно автоматизировать. Делегирование часто связано с доверием и ответственностью. Многим предпринимателям, особенно тем, кто начинал в одиночку, сложно доверить часть дел кому-то другому. Кажется, что кроме вас этого никто не сделает и лучше вас никто не сделает. И отчасти это правда. Делегирование - это процесс двоих. Вы отдаете, а там принимают. И важно сфокусироваться на второй стороне. Кто тот человек или организация, которая принимает, то ,что вы отдаете? Зачастую страх и невозможность делегирования связан с тем, что руководитель не видит того ДРУГОГО, он для него темное непонятное пятно...
2 года назад
Какие установки, поведение и навыки помогают достигать успеха?
Какие установки, поведение и навыки помогают достигать успеха? Высокий уровень инициирования, уровень энергии помогающий превратить замысел в действие. Фокус на глобальной цели, идеях, виденье и амбициях в начале проекта и фокус на структуре и деталях на последующих этапах. Фокус на деталях и структуре в начале обычно кореллирует с неудачным start-up ом. Исследователи из Startup Genome обнаружили, что оптимальное число основателей start-upa это 3 человека. Каждый привносит в проект свои сильные и слабые стороны и способствует эффективности. Особенно выигрывали проекты, где основатели дополняли друг друга...
2 года назад
Метапрограммы предпринимателя
🧠Позитивное мышление. Вы привыкли фокусироваться на проблемах и почему не получается или Вы смотрите на все, как на задачи? Бизнесмена в любой ситуации интересуют не причины , а возможности. Для кого-то кризис - это ужас - ужас, а для предпринимателя - поле возможностей. 🤯Скорость принятия решений. И на что Вы опираетесь принимая решения. Большинство бизнесменов решают быстро и опираются на чутье, интуицию, глубинную мудрость. Опыт и факты безусловно играют роль. Но если они ими не обладают, они готовы действовать на свой страх и риск. Если Вам нужно время, чтобы подумать, просчитать все...
2 года назад
Все ли могут быть предпринимателями? К сожалению нет. Успешные бизнесмены отличаются рядом черт, связанных с особенностями мышления, обработки информации, принятия решения, ценностями, мотивацией, эмоциональности и пр. Если Вы задаетесь вопросом ваше это или нет, проверьте себя по следующим критериям. 🏃‍♀Вы объект или субъект своей жизни? Это про пресловутую активную жизненную позицию. Вы кузнец своего счастья или вы считаете, что от вас по большому счету ничего не зависит? Вы привыкли думать ,что только Вы можете о себе позаботится и кроме вас никто ничего не сделает или вы привыкли плыть по течению и ждать удачи? Предприниматели привыкли сами создавать то, что они хотят и двигаться туда, куда они хотят. Они охотно создают свою реальность. Если чего-то нет, они сразу думают, как это создать. Если вы столкнувшись с ограничением останавливаетесь и сидите ждете смены погоды, то в предпринимательстве Вам будет сложно.
2 года назад