Физкультура для здоровья с Андреем Нерсесянц | Дзен

Главная Премиум Видео Статьи Ролики Подборки

11:17

1,0×

00:00/11:17

Утренний комплекс. Сурья намасакар и Бхастрика Крийя

1 месяц назад

14:43

1,0×

00:00/14:43

Комплекс утренней зарядки для улучшения осанки

1 месяц назад

08:39

1,0×

00:00/08:39

Как снять тревожность? Основные аспекты дыхания

1 месяц назад

05:37

1,0×

00:00/05:37

Положения для техник дыхания

3 месяца назад

02:25

1,0×

00:00/02:25

Два упражнения на три минуты от боли в пояснице

1621 смотрели · 4 месяца назад

04:45

1,0×

00:00/04:45

Одно упражнение для снятия напряжения в пояснице

225 смотрели · 4 месяца назад