Аутоиммунное питание с Дворецкой Ольгой

Со всех сторон мнимые ЗОЖ-ники нам утверждают, что от глютена надо срочно спасаться. Так ли это, уже подробно разобрали ранее, а теперь давайте выясним, что общего и какие различия между двумя состояниями, подразумевающими полный пожизненный безглютеновый рацион. Внимание! Все материалы, публикуемые в данном канале, не являются призывом к отказу от медицинской помощи и приема лекарственных препаратов! Автор описывает свой личный опыт и научные данные, и эти материалы имеют только информационный...

Исключение глютена - центральная часть аутоиммунного протокола питания. Давайте посмотрим в глаза безглютеновой диете и решим, возможно ли на ней вообще жить? Внимание! Все материалы, публикуемые в данном канале, не являются призывом к отказу от медицинской помощи и приема лекарственных препаратов! Автор описывает свой личный опыт и научные данные, и эти материалы имеют только информационный и рекомендательный характер! ❌ Все виды хлеба, хлебобулочных, кондитерских, макаронных, мучных изделий, содержащие любую форму пшеницы, ржи или ячменя...

Завершаем рассмотрение цикла реальных причин для исключения молочных продуктов из рациона питания. Безусловно, в рамках этой темы нельзя обойти стороной аутоиммунные заболевания. Внимание! Все материалы, публикуемые в данном канале, не являются призывом к отказу от медицинской помощи и приема лекарственных препаратов! Автор описывает свой личный опыт и научные данные, и эти материалы имеют только информационный и рекомендательный характер! Прямолинейной взаимосвязи в работе нашей иммунной системы с питанием было посвящено очень много материала на моем канале...

Модный тренд на демонизацию продуктов и самостоятельное исключение традиционной пищи активно развивается и "захватывает" полки магазинов. Продолжаем разбираться в реальных причинах для ограничения или исключения молочных продуктов из рациона питания. Теперь рассмотрим знаменитый синдром раздраженного кишечника (СРК) и есть ли там вклад молочных продуктов. Внимание! Все материалы, публикуемые в данном канале, не являются призывом к отказу от медицинской помощи и приема лекарственных препаратов! Автор...

Рассмотрев главную причину исключения молочных продуктов из рациона питания, а именно - непереносимость лактозы, переходим к следующей: аллергия на молочный белок. Предлагаю разобраться, какая разница между аллергией на молоко и непереносимостью лактозы, а также какая диета показана в случае выявленной аллергии. Внимание! Все материалы, публикуемые в данном канале, не являются призывом к отказу от медицинской помощи и приема лекарственных препаратов! Автор описывает свой личный опыт и научные данные,...