Закреплено автором
Anti-age style
Антиэйдж медицина - она про умение ставить стратегические цели. Не тактические, когда мы тушим пожар возникших проблем, а видеть свое состояние на годы вперёд. И это не столько про продление жизни, сколько про её качество. У меня все же прекрасное занятие. Мои клиенты часто остаются со мной надолго, но это не про безуспешные попытки борьбы с болезнью, а про хорошее состояние, новые планы и возможности. Схема биодобавок подбирается на 5-6 месяцев, исходя из стратегических задач. Какое эмоциональное и физическое состояние вы хотите получить через несколько месяцев. Каких проблем/болезней избежать. Какие физические нагрузки переносить. Очень важным является психологическое состояние. Именно оно определяет возможность нам решать другие поставленные задачи. И его можно отлично скорректировать с помощью бад, избежать приема психотропных препаратов, зависимость от которых носит уже масштабы эпидемии. Если вы задали себе вопрос, что я могу сделать для себя прямо сейчас, чтобы сохранить здоровье и хорошее настроение в будущем - вероятно, я смогу вам помочь. Пишите в личные сообщения
128 · 1 год назад
Anti-age style
Что купить в Иране, помимо ковров
48 · 6 месяцев назад
Anti-age style
Что такое Умами
11 · 7 месяцев назад
Статьи
3 прочтения · 1 месяц назад
Рубрика Фуд Арт. Очень приглянулись мне эти броши из нефрита российского (!) Бренда Letters & stones. Да, название английское хотя бренд основан совсем недавно. Не знаю какой смысл мимикрировать под что-то англоязычное особенно сейчас. Но вещи красивые
2 прочтения · 2 месяца назад
На фоне майского снегопада, делюсь лайфхаком. Летнее одеяло. Недавно стали появляться одеяла, почему-то с названием летние, хотя одеяло оно уже одеяло, но главное в них - они уже в окончательном варианте. Красивые, цветные, двусторонние, и их не надо никуда вкладывать!!! Мне кажется, оборачивать одеяло чем-то придумал какой-то садист-приколист, а дальше как в том анекдоте: - мама, а зачем сосиски обрезать перед варкой? - бабушка так делала - бабушка, зачем сосиски оберезать? - у меня раньше была одна маленькая кастрюлечка - а сейчас? - сейчас никто не спрашивал Решение лежало на поверхности. Как одеяло. Его можно просто стирать, и просто им укрываться.
11 прочтений · 1 месяц назад
Переделкино - вчера, сегодня. Завтра?
Несколько недавних месяцев мне довелось пожить в Переделкино. И это был очень интересный опыт, которым хочу поделиться. Открытием для меня было то, что Переделкино стало районом Москвы еще в 80-х. Сейчас здесь есть метро и от писательских дач можно дойти до него пешком. Но все это породило необычную смесь не только эпох, но и укладов жизни мегаполиса и деревни. Причем деревни интеллектуальной. И это очень необычное ощущение, вряд ли где-то еще такое встретишь. Переделкино - несколько искусственное образование...
2 месяца назад
Франц - черно-белое кино с очень яркими эмоциями
Под очередным залпом московского урагана, что диктует не выходить на улицу без надобности, захотелось пересмотреть фильм Франц, Франсуа Озона.  Так как фильм не новый, не стану скрывать содержание.  Но если вы ещё не смотрели, то можете дальше не читать, а просто посмотреть Озона, с присущей ему запутанностью и надломленностью. Фильм о солдате, который застрелил во время первой мировой противника, но узнав что у него есть дом и невеста, решил приехать чтоб их увидеть. Потому как факт убийства его вроде как мучает...
1 прочтение · 2 месяца назад
Три моих любимых фильма со съедобными названиями, которые совсем не про еду
На третьем месте моего личного рейтинга любимых фильмов, фильм - «Повар - вор». Не Гринуэя, а другой. Тут все же есть небольшая кулинарная нотка. Ликвидатор мафии ближе к пенсии находит хобби - кулинария. Ну почти как все мы офисные в анамнезе работники. Главный герой потрясающе харизматичен, а в фильме используется мой любимый прием «уходящего поезда», когда жизнь раздваивается на разные сценарии в зависимости от сиюминутного выбора героя.  Второе место - «Лакричная пицца». Обволакивающая стилистика 70-х, про любовь и предпринимательство...
1 прочтение · 2 месяца назад
Главные проблемы современной диетологии - в чем их причины и пути решения?
Мир меняется стремительно, а вместе с ним - наше пищевое поведение. И вот пищевые привычки не всегда за системными изменениями успевают. В первую очередь, должна меняться калорийность рациона, которая соотносится с тратами энергии. Современный человек находится в гиподинамии. Сидит в офисе, а не работает в поле, до офиса добирается сидя в транспорте, досуг проводит сидя за экраном (ТВ, гаджеты, кино). И даже занятия в фитнес зале пару раз в неделю ситуацию не спасают. Так что расход энергии...
4 прочтения · 3 месяца назад
Владимиру Познеру - 90 лет. Как классно, когда это можно сказать без приставки «могло бы быть». Думаю, не последнюю роль в его долголетии играет спокойное философское отношение к жизни. А вы как думаете?
1 прочтение · 3 месяца назад
Рубрика Фуд Арт. Dior. НАПЕРСТКИ из шоколада с пуговицами из шоколада. Восхитительно
1 прочтение · 3 месяца назад
К весеннему настроению. Всё же эмоциональный фон - важная составляющая общего здоровья. Сейчас тренд в интерьере, предметы напоминающие надутые. Ассоциация с летними морскими аксессуарами. Мне очень нравится. С удовольствием у себя бы такие разместила. А вам?
4 прочтения · 3 месяца назад
Весеннее равноденствие. Важный с точки зрения китайской медицины момент. Весна приходит со всеми её атрибутами. Элемент - дерево. Цвет - зеленый. Тут все довольно предсказуемо. В рацион рекомендуют добавить максимум зеленых продуктов. Из моих любимых весенних зеленых - черемша. А вы что зеленое любите?
12 прочтений · 3 месяца назад
С точки зрения диетологии, блины - это годовой чит-мил. То есть абсолютно не полезно, но раз в год - ок. Не полезного в блинах всё - мука, дрожжи, варенье, соленые рыба и икра в больших количествах, мед, сгущенка, сливочное масло. Тут уж лучше не задумываться, а попробовать как-то регулировать их количество. А бывают ли полезные блины? Вот вьетнамские, вполне себе Ок. Тонкий блинчик из рисовой муки с морепродуктами, зеленью, огурцом, авокадо. А вы какие блины любите?
4 прочтения · 4 месяца назад
Великолепная Айрис умерла в 102 года. Ни раз писала о ней. Самая яркая долгожительница
Ролики