Фитнес-тренер и нутрициолог Алена.

3704

подписчика

Привет, меня зовут Алена. Я дипломированный фитнес-тренер и нутрициолог. А еще я мама двоих детей. В моем сообществе будет много эффективных тренировок, полезных рецептов, советов, как быть здоровым. Присоединяйся!

Привет, меня зовут Алена. Я дипломированный фитнес-тренер и нутрициолог. А еще я мама двоих детей. В моем сообществе будет много эффективных тренировок, полезных рецептов, советов, как быть здоровым. Присоединяйся!

Лента материалов Видео Статьи Ролики

22:19

1,0×

00:00/22:19

1 год

• Вы подписаны

Высокоинтенсивная интервальная тренировка для похудения.

34:08

1,0×

00:00/34:08

1 год

• Вы подписаны

Силовая тренировка. Активируем мышцы, сжигаем жир!

11:43

1,0×

00:00/11:43

1 год

• Вы подписаны

Короткая йога интенсив.

55:03

1,0×

00:00/55:03

1 год

• Вы подписаны

Жаркая силовая тренировка на все тело.

40:02

1,0×

00:00/40:02

1 год

• Вы подписаны

Интервальная круговая тренировка для похудения.

Поддержите автораПеревод на любую сумму

Покупайте СтеллыИ дарите их
за контент

Все о красоте, здоровье и правильном питании

192 материала

ПП рецепты

158 материалов

Тренировки

142 материала