Большинство женщин живут не в теле, а в голове
Мы оцениваем, критикуем, переделываем… но не слышим свое тело.
А оно уже давно кричит о помощи.
Сегодня я, как и обещала, начинаю тему знакомства с телом.
Приглашаю вас в небольшой интерактив "Моё Тело",
чтобы увидеть как много мы несем в теле чужого и лишнего (и это не всегда только про вес).
Будет 7 дней и 7 постов:
🔘метафорическая карта,
🔘вопрос для рефлексии,
🔘одно короткое действие для себя.
Не для того, чтобы срочно похудеть, набрать, подтянуть или еще что-то.
А чтобы выстроить честный контакт.
Всё будет здесь, в канале Перезагрузка реальности
📌 Кто со мной давно - помнит, что все активные участники всегда получают еще бонусы и подарки от меня.
Поэтому пишите комментарии, задавайте вопросы, делитесь своими ощущениями
Начинаем 🚀
День 1. Контакт с телом
День 2. Зачем мне этот вес?
День 3. Эмоции в теле
День 4. Как я с собой обращаюсь
День 5. Что нужно моему телу
День 6. Маленький шаг
День 7. Новая я
📐📐📐📐📐📐📐
🛫 Делись с подругой
🫴 Используй во благо
❓ Написать в лс @tatiana_evshina
