День 7

День 7. Новая я

Чтобы быть собой не обязательно быть идеальной.

Можно просто быть живой.

Той, которая не воюет с телом,

а живёт в нём, чувствует его.

🔸 Вопрос к карте:

Какой я выбираю быть в своём теле дальше?

Используется колода "Ее величество женщина"

🔸 Вопрос для рефлексии:

Как я буду чувствовать себя, когда перестану бороться с собой?

🔸 Действие:

Сформулируй одну новую внутреннюю позицию.

Например: Я выбираю заботиться о себе.

Используй ее как аффирмацию.

❓ В комментариях поделитесь своими аффирмациями?

В начало интенсива

📐📐📐📐📐📐📐

🤔 Перезагрузка реальности

❓ Написать в лс @tatiana_evshina