Перезагрузка реальности с Татьяной Евшиной

... сказала я себе в начале апреля, но еще месяц продолжала делать вид, что все нормально и я справлюсь. Но так много сигналов, криков и подсказок от мира о том, что нужна пауза, пришло время развернуться к себе и что пора что-то менять, - дальше игнорировать невозможно. ⏸️ Беру паузу от ведения соцсетей. Возможно, какие-то случайные посты с размышлениями будут, если захочется поделиться своей рефлексией. А может и нет. Что буду делать... отдыхать, подводить итоги своего личного года перед днем...

Я тоже сегодня успела не только снимать и монтировать, но и порисовать ) ❓ А как проходят ваши майские выходные? Делитесь эмоциями и лучшими кадрами в комментариях

? Май будет про честность с собой, от которой уже не получится отвернуться. С одной стороны — порядок, система, правильные решения. С другой — искушения, эмоции и желание пойти по-быстрому. И весь месяц будет проверять: ты выбираешь, опираясь на ценности, или из слабости. Особенно сильно поднимется тема теневых сторон. То, что мы обычно прячем — раздражение, зависть, контроль, зависимость — начнёт проявляться...

Труд. Май 🎈 Сегодня вспоминала как в детстве ходила с родителями на парад: ...запах тюльпанов и сирени, ...мамино платье из люрекса в цвет букетов сирени, ... лебединое озеро в парке и я бегу с огромными воздушными шариками, ...

Вчера была на аромадиагностике у Елены Головачевой и это было необычно. Во-первых, мы пошли не от запроса, а от того, что выберет тело. И потом смотрели, как это про состояние сейчас. Во-вторых, впервые за последние года полтора моими фаворитами перестали быть только цитрусовые.  В этот раз раскрылись пряные, хвойные и цветочные. В итоге в моей смеси 5 масел. И как же точно они отразили мое эмоциональное и физическое состояние. 🔘 Кассия — про женственность, уверенность, чувственность. 🔘 Имбирь — про движение, решимость, выход из апатии. 🔘 Герань — вообще масло счастливой женщины: самоценность, баланс, спокойствие, без вот этих качелей...

📌 Вопросы: 🔘 Общие энергии месяца 🔘 На что обратить внимание 🔘 Какая сфера будет наиболее активной и проявленной 🔘 Как будут обстоять дела с финансами 🔘 Как будут обстоять дела в личной жизни 🔘 Предупреждение на месяц: провокации, подводные камни 🔘 Как поддержать тело, что будет давать энергию 🔘 Совет Вселенной 📌 Как выбрать поток: 🔘 сделайте глубокий вдох 🔘 закройте глаза и почувствуйте свою суть, всего себя 🔘 выберите одну из цифр 1, 2, 3, которая больше откликается Поток...

?) Кто какой уже выбрал поток для себя на май? Впервые моего потока не оказалось среди общих - пришлось делать отдельный. 📌 Вы тоже всегда можете заказать поток для себя на любую тему - стоимость от 990 рублей в зависимости от объёма информации и вопросов...

Свериться со своим апрелем можно тут. ❓ В комментариях напишите ответы на какие вопросы вы бы хотели получить через потоковое сообщение. 📧 Заказать индивидуальный поток можно в лс @tatiana_evshina ~...

🔗 Мое тело К сожалению или к счастью группа не собралась, но я решила, что поработаю самостоятельно. Возможно в итоге получится программа в записи, которую вы сможете проходить самостоятельно и тоже менять свое состояние и тело.

(когда не хочется заедать) Иногда мы едим не потому что голодны, а чтобы получить удовольствие, радость, энергию. Но еда — не единственный способ. Вот чем ещё можно закрыть это состояние ⤵️ ▶️ Через тело — тёплая ванна с солью, маслами, в тишине; — медленно намазать себя кремом; — объятия (с кем угодно — даже с пледом); — контрастный душ; — массаж стоп; — лечь в чистую постель в прохладной комнате. ▶️ Через ощущения — запахи: ваниль, апельсин, лаванда; — тактильные: мягкий плед, тёплый песок, гладкая ткань; — звуки: музыка, дождь, тишина; — визуально: свечи, огни, закат, цветы...

? 😘 МАК-рубрика понедельника Метафорические карты подскажут где брать ресурс и на какую эмоцию обратить внимание в мае ИНСТРУКЦИЯ: ▶️ Запрос. Задай вслух или про себя два вопроса: 🔘 Что мне важно знать про свой май? Какую силу в себе я не замечаю, какое это может дать мне ресурс? 🔘 Какой послание мне важно сейчас услышать? ▶️ Выбор карты. Оставь любимый смайлик или напиши свой вопрос про май, а я пришлю тебе две карты (одна - ресурсная, вторая - карта с названием эмоции) ▶️ Описание. Опиши, что ты видишь на карте...

Три с лишним года мне понадобилось, чтобы решиться и завести цветок. Где-то внутри появляется ощущение дома. Странные смешанные чувства 🤔 ❓ Какие ваши любимые комнатные или садовые цветы? Тащите красоту...