Найти в Дзене

4 рулетика за 40 минут: обернула филе беконом, и забыла про сухую грудку

Копчённости делают с грудкой то, что не удаётся маринаду. Мясо получается настолько сочным и ароматным, что от него не остаётся ни кусочка. Мне вообще нравится готовить так, чтобы основную работу делала духовка. Засекла время, занимаюсь своими делами, а через 40 минут на столе горячее, которое и для ужина, и для гостей подойдёт. Рулетики из филе с моцареллой внутри и беконом снаружи выглядят достойно. А на вкус👍💕😊 Из двух грудок получается 4 рулетика, на 3-4 порции. Разрежьте каждое филе вдоль пополам, чтобы получились плоские пласты. Накройте их пищевой плёнкой или положите в пакет и аккуратно отбейте с обеих сторон. Так рабочая поверхность останется чистой, а мясо не порвётся. Натрите каждый пласт солью и специями. Хорошо подходят паприка, сушёный чеснок, смесь прованских трав или немного белого перца. Моцареллу натрите на мелкой тёрке, петрушку мелко нарежьте. Смешайте сыр с зеленью. Начинка получается ароматной и при запекании красиво тянется. Выложите сырную начинку в центр каж
Оглавление

Копчённости делают с грудкой то, что не удаётся маринаду. Мясо получается настолько сочным и ароматным, что от него не остаётся ни кусочка.

Мне вообще нравится готовить так, чтобы основную работу делала духовка. Засекла время, занимаюсь своими делами, а через 40 минут на столе горячее, которое и для ужина, и для гостей подойдёт.

Рулетики из филе с моцареллой внутри и беконом снаружи выглядят достойно. А на вкус👍💕😊

Ингредиенты:

  • Куриное филе, 2 шт. (примерно 800 г)
  • Бекон сырокопчёный или варёнокопчёный, тонко нарезанный, 12 полосок (по 3 на каждый рулетик)
  • Моцарелла, 100 г (содержит лактозу)
  • Петрушка свежая, небольшой пучок
  • Соль и специи по вкусу
  • Бальзамический соус для смазывания

Из двух грудок получается 4 рулетика, на 3-4 порции.

Готовим пошагово:

Разрежьте каждое филе вдоль пополам, чтобы получились плоские пласты. Накройте их пищевой плёнкой или положите в пакет и аккуратно отбейте с обеих сторон. Так рабочая поверхность останется чистой, а мясо не порвётся.

-2

Натрите каждый пласт солью и специями. Хорошо подходят паприка, сушёный чеснок, смесь прованских трав или немного белого перца.

Моцареллу натрите на мелкой тёрке, петрушку мелко нарежьте. Смешайте сыр с зеленью. Начинка получается ароматной и при запекании красиво тянется.

Выложите сырную начинку в центр каждого пласта и аккуратно сверните в рулет.

-3

Возьмите три полоски бекона и разложите их на доске :две рядом внахлёст, одну - поперёк.

три полоски бекона и разложите их на доске :две рядом внахлёст, одну - поперёк.
три полоски бекона и разложите их на доске :две рядом внахлёст, одну - поперёк.

Положите рулетик на край и заверните, чтобы полоски обернули мясо по как уменя на фото. Сначала с торца.

-5

Каждая следующая полоска перекрывает край предыдущей.

-6

В итоге филе закрыто со всех сторон, без просветов. Так бекон держит форму рулетика и не даёт соку вытекать при запекании.

-7

Бекон лучше брать средней жирности. Слишком постный не пропитает мясо, слишком жирный сделает блюдо тяжёлым.

-8

Сверху смажьте каждый рулетик бальзамическим соусом. Он добавит лёгкую пряность и красивый цвет корочке.

-9

Выложите рулетики в форму для запекания, застеленную фольгой. Накройте сверху вторым слоем фольги. Я использую небольшую керамическую форму, в неё как раз помещаются все четыре рулетика плотно, и они не заваливаются на бок.

-10

Духовку разогрейте до 200°С. Запекайте 30 минут под фольгой, потом снимите верхний слой и дайте ещё 10 минут, чтобы бекон подрумянился.

-11

Готовые рулетики полейте бульоном, который выделился при запекании. Он придаст дополнительную сочность.

-12
  • Вместо фольги можно использовать рукав для запекания или пергамент. Принцип тот же: сначала в закрытом виде, чтобы мясо пропеклось и осталось сочным, потом открыть для румяной корочки на беконе.
  • Рулетики можно собрать утром, убрать в холодильник и запечь вечером перед подачей.
-13
  • Подавать можно двумя способами: целиком как горячее блюдо со свежими овощами и зеленью, или нарезать кружочками и выложить на блюдо как холодную закуску.
  • В нарезке рулетики смотрятся особенно эффектно, видна начинка из расплавленной моцареллы и зелени.

А вы пробовали заворачивать грудку в бекон? Расскажите в комментариях, как готовите куриное филе, чтобы оно не получалось сухим.

Благодарю вас за подписку, репосты и обратную связь 🙏 Мне очень приятно, когда вы делитесь результатами 👩‍🍳