Вы когда-нибудь замечали, как меняется плотность воздуха в четыре часа утра? В это время мир замирает, но внутри вас зажигаются прожекторы. Вы лежите, уставившись в ровную белизну потолка, и чувствуете, как простыня под пальцами становится влажной.
Тело физически истощено, оно молит о покое, но мозг... мозг только что открыл судебное заседание.
Знакомьтесь, это Елена. Ей сорок восемь. Она ведущий экономист в крупной компании, человек, чьи отчеты называют «эталонными». Но сегодня Елена не спит.
Пять часов назад, уже закрывая ноутбук, она заметила лишний ноль в шестой строке вспомогательной таблицы. Она исправила его за секунду. Но сейчас, в три утра, этот ноль раздулся до размеров черной дыры, готовой поглотить её жизнь.
Она чувствует, как в груди разворачивается холодный, липкий ком. «Как я могла? Это же элементарно. Я старею. Я теряю хватку. Завтра они все увидят, что я просто пустышка, скрывающаяся за умными терминами». Елена зажмуривается, но перед глазами — лицо начальника, полное разочарования.
Она представляет, как коллеги переглядываются за её спиной. Пальцы впиваются в край одеяла так сильно, что костяшки белеют. Она чувствует себя не просто совершившей ошибку — она чувствует себя «дефектной». Тупой. Некрасивой в своем бессилии.
Для перфекциониста ошибка — это не повод для коррекции, это повод для казни. Почему мы, взрослые, состоявшиеся люди — инженеры, руководители, те, кто строит мосты и управляет заводами — в три часа ночи превращаемся в дрожащих первоклассников?
Этот «Ночной трибунал» не знает пощады. Он вытаскивает из архивов памяти всё: неудачную шутку пятилетней давности, холодный тон в разговоре с сыном, ту самую опечатку. Мы судим себя по законам, по которым никогда не рискнули бы судить даже врага. Мы ищем совершенства там, где достаточно быть просто человеком.
Елена встает, идет на кухню, пьет воду, которая кажется безвкусной. Она еще не знает, что этот ночной стыд — лишь верхушка айсберга. Она не догадывается, что накопленный за ночь яд потребует выхода, как только прозвенит будильник.
Ведь самое страшное в ночном суде не приговор, а то, на кого мы обрушим его исполнение, едва наступит утро.... Об этом я напишу в следующей статье.
В прошлый раз мы разбирали тему "про интуицию и невроз после 45"
Дорогие мои читатели, я благодарен вам за то, что вы есть! И с радостью могу сообщить вам что вы можете поддержать мой канал финансово с помощью кнопочки оранжевого цвета с изображением ладошки с надписью "поддержать". Просто нажимайте эту ссылку и далее по инструкции. Это безопасно.
Для меня это будет еще большим стимулом искать для вас новые темы для обсуждения и давать пользу.
Суммы любые, как по сердцу )))
Подписывайтесь на канал Стресс мастер. Психология. Саморазвитие.
Ставьте Ваши реакции "лайки дизлайки ))) Я рад что мы вместе !!