Друзья, приветствую!
Очень насыщенным был для меня декабрь, и я, несмотря на мою любовь к блогу и к вам, хочу попросить у вас отгул от статей до 2 января, надеюсь, вы на меня не обидитесь.
Поэтому уже сегодня я хочу поздравить вас с Наступающим Новым годом и пожелать вам ничего не бояться!
Вик, ну ты чего такое желаешь?
А где же дежурные счастье, здоровье, благополучие и что значит ничего не бояться?
Друзья, элемент везения, конечно же, присутствует в жизни каждого из нас, но на 80% и счастье, и здоровье, и благополучие - плод наших с вами трудов!
Знаете, что представляет из себя наша жизнь?
Это сумма наших ежедневных выборов и их последствия.
Последние три года я работаю с людьми, у меня есть проект по снижению веса, 13 поток которого подходит к концу, и практически в каждом отзыве я читаю одни и те же слова:
"Почему я не сделала этого раньше? Я не верила в себя!
Я боялась, что не получится!"
И вы знаете, ведь я сама тоже 10 лет не могла похудеть в том числе из-за страха неудач.
Страх неудачи, страх отвержения, страх потерять время, не получив результата, страх не получить желаемое или потерять что имеешь - это то, что тормозит нас в жизни, то, что крадет время и возможности, которые потом никто вам не вернет. И я сейчас говорю не только про снижение веса, но про все сферы жизни.
Чем дольше я работаю над собой и чем дольше я работаю с людьми, тем чётче я понимаю одну истину: умение видеть долгосрочную выгоду, умение работать на совесть без гарантии результата, умение преодолевать страх напрасных действий и неудач - это ключ, который рано или поздно откроет перед вами все двери.
Ведь все хорошее в жизни нарабатывается. Наживаются, обычно, лишь проблемы.
Поэтому я желаю вам не бояться ставить самые амбициозные цели на этот год, оптимизма, задора и желания работать над своей мечтой до результата, не позволяя страху сковывать вас.
Пусть 2026 год, несмотря на турбулентность в экономике и политике, будет лично для вас плодотворным, продуктивным, пусть это будет год достижений, а значит радости и счастья.
Вик, а что ты сама наработала за 2025 год?
Рассказываю:
1. Написала 365 статей для Дзен,
самой популярной оказалась публикация "Как узнать свой идеальный вес?"
К сожалению, уже полгода как Дзен практически не крутит мои статьи - это внутренние алгоритмы, на которые я никак не могу влиять.
Но я не опускаю руки - продолжаю писать и ждать, когда ситуация изменится. А она обязательно изменится, ведь такое уже было и не раз.
Спасибо, мои дорогие, что читаете и комментируете - это очень ценно для меня!
2. Написала 365 постов для Закрытого клуба
собрала в клубе 640 единомышленников, поддерживающих друг друга, у нас получилось просто невероятно уютное место силы, любви и принятия друг друга такими какие мы есть. Ведь мы все пришли туда с одинаковыми проблемами.
Девочки, спасибо вам!❤️🫶
3. Выпустила 1500 учеников со Ступеней, которые в совокупности сбросили 9 тонн лишнего жира.
За этот год мы сделали контент намного сильнее и качественнее, перешли на Геткурс, собрали в команду новых замечательных специалистов, но главное - не потеряли любовь к своему делу и как было на первом потоке, точно также отдаемся полностью работе, болеем за каждого участника, и я сама по-прежнему буквально живу в чате, стараюсь поддержать каждого и помочь.
И мне до слез приятно видеть плоды своей работы.
4. Запустила курс Рекомпозиция
Это наше с Ксенией Лаптевой совместное детище - проект для тех, кому нужно не просто похудеть, но качественно изменить состав тела.
Ксения - наш тренер и чемпион мирового уровня. Ее тренировки - это просто находка и чудо!
5. Закрыла третий семестр медицинского обучения.
Я учусь очно-заочно в колледже. Поскольку я работаю с людьми и их рационами, я посчитала, что диплома нутрициолога недостаточно, нужно медицинское образование, стараюсь учиться на отлично)
6. Закончила ремонт в доме.
Дом мы построили лет пять назад, далее постепенно делали отделку первого этажа и наконец завершили второй - осталось мебель заказать.
Про дом писала в этой статье, поделюсь фотографиями спален со шторами.
7. Отпраздновала сыну 4 года.
Думаю, никто не станет спорить, что растить ребенка - это тоже работа. Ох и сложный у нашего малыша характер - во всем у него протест, воспитателей не слушается, нас с папой строить пытается, но спасибо коллективу нашего чудесного садика - за последний год Кирилл явно делает успехи, а мы им очень гордимся!
8. Сама продолжаю строить тело.
Три года назад я похудела на 30 кг, вот эти фото:
Но потом меня закрутил быт и работа, я стала реже заниматься, убрала это из собственных приоритетов - и результат сразу стал налицо в плохом смысле:
Что еще раз подтверждает мои выводы о том, что все хорошее требует дисциплины и труда.
Поэтому последние полгода я трижды в неделю занимаюсь в зале и вот что у меня получается.
Вот, друзья, мои основные итоги и достижения, то, чем я горжусь и за что мне не стыдно.
Поздравляю вас еще раз с Наступающим, искренне благодарю за интерес к моему блогу и за то, что читаете.
Мечтайте, загадывайте и не забывайте исполнять!
Люблю, ваша Вика.
Меня зовут Виктория Фисун, я - превентивный нутрициолог, сейчас получаю медицинское образование.
Мои программы:
☑️ Курс "13 ступеней" - трёхмесячный проект по перестройке образа жизни под руководством врача, тренера, психолога и кураторов высокой экспертизы. Старт следующего потока - март 2026 года, предзапись на сайте.
Результаты участников и отзывы тут.
Подробнее о программе тут.
☑️ Закрытый клуб - место для общения единомышленников и интересных челленджей, подписка по цене чашки кофе