Найти в Дзене

Нежные курино-капустные оладьи: вкус, польза и экономия!🧆

Представьте себе блюдо, которое не только радует вкусом, но и экономит ваш бюджет. Привет, друзья! 🤗 Сегодня я поделюсь рецептом, который покорил сердца многих хозяек своим простым приготовлением. Всего несколько ингредиентов и вы получите гору ароматных и полезных оладушек, идеально подходящих для завтрака, обеда или ужина! 😉 Ингредиенты: - Капуста – 300 г - Лук репчатый – 100 г - Филе курицы – 200 г - Овсяные хлопья быстрого приготовления – 70 г - Яйца – 2 штуки - Перец чёрный молотый - Соль Приготовление: 1) Первым делом мелко нарежьте капусту и лук. Для удобства можно воспользоваться блендером или кухонным комбайном. Филе курицы также измельчите любым удобным способом – ножом или мясорубкой. 2) Поместите подготовленные продукты в глубокую миску. Добавьте яйца, овсяные хлопья, соль и перец по вкусу. Тщательно перемешайте смесь руками или ложкой до однородности. 3) Разогрейте сковороду с небольшим количеством растительного масла. Сформируйте небольшие котлетки размером примерно
Оглавление

Представьте себе блюдо, которое не только радует вкусом, но и экономит ваш бюджет. Привет, друзья! 🤗 Сегодня я поделюсь рецептом, который покорил сердца многих хозяек своим простым приготовлением. Всего несколько ингредиентов и вы получите гору ароматных и полезных оладушек, идеально подходящих для завтрака, обеда или ужина! 😉

Ингредиенты:

- Капуста – 300 г

- Лук репчатый – 100 г

- Филе курицы – 200 г

- Овсяные хлопья быстрого приготовления – 70 г

- Яйца – 2 штуки

- Перец чёрный молотый

- Соль

Приготовление:

1) Первым делом мелко нарежьте капусту и лук. Для удобства можно воспользоваться блендером или кухонным комбайном. Филе курицы также измельчите любым удобным способом – ножом или мясорубкой.

2) Поместите подготовленные продукты в глубокую миску. Добавьте яйца, овсяные хлопья, соль и перец по вкусу. Тщательно перемешайте смесь руками или ложкой до однородности.

3) Разогрейте сковороду с небольшим количеством растительного масла. Сформируйте небольшие котлетки размером примерно с ладонь и выложите их на разогретую поверхность. Жарьте оладушки около 3 минут с каждой стороны до золотистой корочки.

-2

Советы и хитрости:

- Если масса кажется жидковатой, добавьте немного муки или манной крупы.
- Вместо овсянки можно использовать гречневую муку или панировочные сухари.
- Хотите разнообразия? Попробуйте добавить тёртый сыр, морковь или зелень.
- Используйте качественные специи, чтобы подчеркнуть вкус блюда.

🧆 Чем дополнить?

Подавайте готовые оладьи с любимым соусом, свежими овощами или зеленью. Отличным дополнением станет сметана, майонез или даже йогурт. Это идеальный вариант для тех, кто хочет сытно покушать, но не желает тратить много денег и усилий.

🧑‍🍳 Теперь вы знаете простой способ приготовить вкусный ужин, затратив минимум времени и средств. Наслаждайтесь кулинарным творчеством и приятного аппетита! 😋👍

💳 Поддержать автора, можно переводом на карту

Сбербанк: 4817 7602 7752 2532

Не забудьте подписаться на мой канал, чтобы не пропустить новые рецепты и советы по созданию гармонии в повседневной жизни. Спасибо, что дочитали статью до конца! 🍀