Привет,друзья!Сегодня готовим на завтрак Кабачковая Пицца на Сковороде!Просто натрите кабачок! Лучше чем пицца! Такой вкуснятины я еще не готовила/Без глютена/Рецепты из кабачков
Для этого рецепта нам понадобится :Кабачок,натрите на крупной терке
Перемешать
В миску с натертым кабачком добавьте яйца
Добавить муку из зеленой гречки или любую Ц/З муку
В сковороду налейте масло и разогрейте на среднем огне.
Переложите кабачковое тесто на сковороду диаметром 24 сантиметров и разровняйте
Убавьте огонь до минимального
Чтобы перевернуть нам понадобиться тарелка
Вот так легко можно перевернуть лепешку
Порежьте помидору
Разложите по всей поверхности кабачковой основы
Сыр натрите на средней терке
Снимите с огня, посыпьте зеленью и сразу подавайте
Пицца из кабачков на сковороде намного нежнее и полезнее обычной пиццы и делается такая пицца намного быстрее и проще. Попробуйте!
Оцените рецепт !👍Напишите КОММЕНТАРИЙ или хотя бы смайлик). Вам не сложно и я буду очень рада!Каждое ваше действие,будь то лайк, комментарий или подписка, значит для меня больше,чем вы можете себе представить💚 Подписывайтесь Признательна всем за подписки и оценки!Огромная благодарность каждому из вас!
Ингредиенты;
Кабачки - 350 г
Помидоры - 1 шт
Яйца - 3 шт
Сметана - 2 ст л
Мука из зеленой гречки - 3 ст л
Зелень - укроп, петрушка (или по вкусу)
Соль по вкусу
Специи;
Кориандр-1 ч.л.
Чёрный молотый перец- щепотка
Сухой молотый чеснок-1 ч.л
Паприка 1 ч.л
Растительное масло - 3 ст л
Для украшения;
Помидор 1/2 шт
Сыр 40 гр
Итого на 100 грамм:
Калорийность - 184.95
Белок - 8.01 г
Жиры - 12.88 г
Углеводы - 8.89 г
Желаю Вам удачного приготовления!
Радуйте себя и своих близких!
Пошаговый видео рецепт можно посмотреть в моем видео ниже👇
Также вам может понравиться 👇
Домашний ПП Хлеб