Нежнейшие полезные сырники!!Быстрый и вкусный завтрак!Низкоуглеводная диета/Рецепты для диабетиков.Полезные, диетические, пышные, очень вкусные!
Или рисовую
«Отщипываю» от общей массы силиконовой лопаткой кусочек теста.Мокрыми руками слепите из него "шайбочку".Шарик слегка приминаю пальцами.
Полезные, диетические, пышные, очень вкусные сырники готовы!
Ссылка на видео будет ниже
Приятного аппетита!
Оцените рецепт !👍Напишите КОММЕНТАРИЙ или хотя бы смайлик). Вам не сложно и я буду очень рада!Каждое ваше действие,будь то лайк, комментарий или подписка, значит для меня больше,чем вы можете себе представить💚 Подписывайтесь Признательна всем за подписки и оценки!
Огромная благодарность каждому из вас!
Ингредиенты:
Творог 150 гр.
Кокосовая мука 20 г
Яйцо 1 штука
Пищевая сода 1/2 ч.л.
Сметана - 2 ст.л.(по желанию)
Итого на 100 грамм:
Калорийность - 171,24 ккал.
Белки - 13.74 г .
Жиры - 9,9 г.
Углеводы - 6,11 г
Желаю Вам удачного приготовления!
Радуйте себя и своих близких!
Пошаговый видео рецепт можно посмотреть в моем видео ниже👇
Также вам может понравиться 👇