Трудно НЕ добавлять в жизнь радость из еды, если всё остальное покрыто скукой и напряжением обязанностей.
Если человек в жизни не нашел СЕБЯ, то радость дней часто не ощущается. Эту реальность мы обсуждаем с доверителями, с читателями.
Мне нравится фраза, что человек в своей жизни должен СТАТЬ тем, кем он УЖЕ является.
Возможно, запутанно звучит. Но мне (как нейропсихологу) близка эта формулировка.
Мы рождаемся УЖЕ с какой-то архитектурой мозга. Мы уже от рождения "кто-то" на уровне анатомии. Тут скажу, что мозг - он как отпечаток пальцев - уникален. Одни "куски" мозга, от рождения (просто так "дано" от природы), могут быть очень сильными, а другие - слабые.
И дальше, если занятия ребенка попадают на сильные куски мозга, то идет мощное развитие, получается сильный специалист в своей области.
Самый простой пример - сильные речевые центры мозга и ребенок учится на лингвиста, работает с языком тем или иным образом.
Более того, если человек занимается в жизни тем, ДЛЯ чего создан его мозг - то он получает радость в этой деятельности. Ему приятно жить! Ему нравится жить! Он нашел себя.
И наоборот, если пытаться лингвиста сделать математиком - получается плохо. И даже не в этом дело. Я хочу другие акценты внести. Конечно, человек может потратить огромное количество усилий и всё же выучить чуждую для себя профессию! НО:
1. Сам процесс обучения будет мучительным.
2. Даже если человек приобретет нужные навыки на высоком уровне, это занятие НЕ будет приносить ему удовольствие.
И тогда начинается мучительная жизнь с ненавистью к понедельнику и ожиданием пятницы, с желанием порадовать себя хоть чем-то! Едой, например.
Потому что естественная радость (дофамин) от самореализации (или, другими словами, использования сильных кусков своего мозга) в жизни отсутствует.
О чем говорили в статье:
И ещё вопрос - а ДЛЯ ЧЕГО математика заставлять быть лингвистом и наоборот? Чтобы ЧТО такое хорошее случилось в жизни этого ребенка, который вынужден жить противоестественным для себя образом? Деньги? Зарплата хорошая?
Во-первых, она вовсе не гарантирована в любой профессии.
Во-вторых, никакие деньги не заменять естественной радости. Да, можно купить себе рюкзак за 150 тыс., только радовать он не будет. И так начинаются разные зависимости, шопоголизм, игромания, алкоголизм, чтобы "дыру" в душе закрыть и как-то скомпенсировать себе противоестественность текущего положения.
Рассказывала в статье:
И пример конкретной судьбы - статья про Татьяну Устинову:
Опять же, можно найти удовольствие и в чуждой для себя деятельности. Например, математик начнет учить язык, это будет трудно для него, потребует кучи усилий. И когда (наконец-то!) что-то в тексте на этом языке станет понятным, когда он почувствует успех от этой деятельности - он получит положительную эмоцию. Эмоцию результата - НО не процесса!
А вот при решении математической задачи - будет И радость процесса, И радость результата - будет любовь к своей профессии.
Пример жительницы нашего сайта:
Подчеркну:
ну прет меня от них
ради СВОИХ собственных целей.
И конечно, если человек в жизни занимается тем, от чего его "прет" + к этому предрасположен его мозг,
то он обойдет в своих результатах тех, кто занимается этой областью человеческой жизни по каким-то другим причинам.
Обойдет, потому что:
1. ему это дается ЛЕГЧЕ, ему нужно МЕНЬШЕ усилий
меньше усилий, чтобы решить задачу / понять какую-то теорию / запомнить какое-то правило и т.д., потому что к этому предрасположен его мозг;
2. он занимается этим БОЛЬШЕ времени в день (неделю, год), потому что для него это удовольствие.
Таким образом он осваивает больше материала, берет больше практики, больше всего, что нужно для успеха в этой профессии.
Когда меня поздравляли с победой в Универсиаде (которую проводит МГУ по психологии), доверительница написала очень приятные слова:
"Наталья, добрый день! Я от души Вас поздравляю с победой в Универсиаде по психологии. Честно говоря, думала, что победители - это какие-то небожители, так приятно познакомиться с одним из ))))) Правда, мне кажется, для этого столько нужно знать, что только люди близким к науке такое под силу!! Вы своим примером очень мотивируете!"
А я ответила:
"Огромное спасибо за поздравления! А я, честно говоря, до сих пор так и думаю про "небожителей" )))
Не могу сказать, что включила эту информацию в свой "образ Я" )) Воспринимаю скорее как авантюру, из категории "а почему бы и нет"? Зажмуриться и прыгнуть - а вдруг??
С изучением английского мне тяжело, это для меня труд, а вот переслушивать лекции по психологии - это удовольствие, отдушина, моменты счастья для меня и источник вдохновения. Почему-то именно эта область жизни приносит мне большое удовольствие. Я от просмотра фильмов и близко не получаю такого удовольствия, как от разбора какой-то психологической теории :) Это так интересно! Захватывающе!"
Подробнее про свою победу рассказывала в статье:
Вот если у меня есть час свободного времени, то мне больше удовольствия принесет погружение в психологический разбор какого-то случая, а не фильм.
И если человек в жизни занимается тем,
от чего его ПРЁТ, если удачным образом сложилось так, что это и есть его профессия, то, на мой взгляд, его можно назвать счастливым.
И это, кстати, подтверждается исследованиями - что чем старше человек, тем больше его занятия соответствуют его генетике.
Хотя, вроде бы интуитивно кажется наоборот. Вот ребенок маленький и ничего, кроме организма и врожденных генов в нем нет. А дальше растет, приобретает много навыков, становится свободен, освобождается от генетических предрасположенностей.
А жизнь показывает обратное. Приобретая свободу взрослой жизни, имея возможность выбирать профессию и занятия осознанно - мы выбираем то, что соответствует нашей природе, врожденно сильным сторонам мозга. Потому что от этого мы получаем удовольствие, нам нравится это делать. Как говорится, к чему душа лежит.
Из переписки читателей:
Подробнее на эти темы в статьях:
Подробнее про работу мозга в статье:
Всем здоровья, взаимопонимания и понимания СЕБЯ!
Автор: Кочеткова Наталья, научный психолог (очное обучение в МГУ по направлениям клиническая психология, нейропсихология), нутрициолог, разработчик калькуляторов питания по стандарту Института питания РАМН и калькулятора расхода калорий по стандарту ВОЗ (бесплатные калькуляторы KgMinus.ru), владелец соцсети KgMinus.ru.