Раньше было интересно выпить вино. Сейчас - нет.
Вчера встретилась с подругой, с которой давно не виделись.
И вроде бы классический повод: "Давай по бокалу?" Мы собственно для этого и хотели встретиться.
Но когда увиделись - не захотелось. Совсем. Взяли вкусный горячий чай в Кантате и пошли гулять в парк. Мой чай кстати назывался «Ежевичное вино».
Раньше алкоголь помогал "переключиться", снять напряжение, добавить тепла.
А теперь, я не хочу отключаться. Мне и так тепло. И интересно.
Вино стало не про удовольствие, а про откат.
На следующий день - тяжесть, отёки, лицо уставшее, настроение сквозь вату.
И если честно, каждый раз после алкоголя я выгляжу хуже, чем могла бы и хотела. А я люблю хорошо выглядеть. Это мой ресурс.
И главное, ощущение, что я себе навредила.
Понимаю: за желанием выпить часто стоит скука. Или напряжение. Или одиночество. Или желание добавить яркости, лёгкости, драйва.
Это как заедание булочками, только в бокале.
Но если жизнь и так интересная, насыщенная, наполненная своими "вкусами" - тогда и не нужно ни снимать, ни добавлять.
Мне сейчас вкусно от другого: от дел, которые я выбираю, от людей, с которыми мне сейчас интересно.
От того, что я сама выбираю, что делать.
📌 А что, если попробовать не глушить? А узнать - что за потребность сейчас внутри? Чего на самом деле хочется?
Психологически это, очень тонкий момент.
И если его поймать, может начаться совсем другой, интересный диалог с собой.
А что из моей истории откликается вам?
