"Зрелость — это когда ты знаешь, что сказать.
А мудрость — когда понимаешь, что не нужно говорить это вслух."
(автор неизвестен)
Мы привыкли считать, что быть честным, искренним - это хорошо. Но жизнь учит: иногда самый взрослый выбор - промолчать.
Многие важные вещи мы понимаем только тогда, когда уже сказано лишнее. Когда человек уходит. Когда отношения не спасти. Когда в воздухе повисает неловкость - и не понятно, о чем говорить дальше.
Чем больше я работаю с людьми, тем чаще слышу одно и то же:
"Я ведь не хотела обидеть… просто сказала честно…"
"Я дала совет - и мы больше не общаемся…"
"Почему я вообще это сказала?.."
Быть искренним ≠ говорить всё, что думаешь
Слова - это инструмент. И как молотком можно забить гвоздь или поранить, так и словом можно поддержать или разрушить.
И речь идет не о лжи, а о бережном выборе того, что, когда и кому говорить
Вот 10 жизненных ситуаций, в которых стоит подумать, прежде чем что-то сказать - даже даже если вас прямо о чем-то спрашивают.
1. Когда вы видите, что человек поправился (или сильно изменился внешне)
Вместо слов:
"Что-то ты прям располнела… всё нормально со здоровьем?"
Подумайте:
А зачем вы это говорите? Человек не знает? Ему от этого станет лучше? Или вы просто отметили, что видите «изменение»?
Лучше сказать:
"Рада тебя видеть. В тебе появилось что-то новое - мне нравится".
2. Советы, о которых не просили
Непрошенные советы редко воспринимаются с благодарностью. Даже если вы считаете, что точно знаете, как лучше - дождитесь, пока вас спросят.
Вместо фразы:
"Я бы на твоём месте давно ушла с этой работы…"
Скажите:
"Если ты хочешь обсудить это, я могу поделиться своим мнением."
3. Когда речь идет о личных решениях других людей
Имя ребёнка, выбор профессии, покупка квартиры, место отпуска - это не повод для оценки. Это выбор другого человека, а не поле для вашей критики. Люди редко просят наше мнение, чтобы услышать негатив.
Вместо слов:
"Ну зачем на такое тратить деньги?!"
Лучше скажите:
"Если тебе нравится - это самое главное."
4. Когда вы слышите чужую мечту, которая кажется вам глупой
Вместо фразы:
"Тебе 45, какая актёрская школа? Не поздно ли?"
Лучше сказать:
"Звучит неожиданно и смело. Хочешь - попробуй. Кто сказал, что поздно?"
5. Когда обсуждают здоровье и внешность детей
Даже самые безобидные комментарии о чужих детях могут ранить. Родители воспринимают это очень остро.
Даже из лучших побуждений фраза "он у вас худенький какой-то. Ест плохо, да?" может задеть родителя.
Лучше сказать: "Какой подвижный у вас малыш!"
6. Когда ваш близкий делится болью
Вместо фраз:
"Ну зато у тебя есть здоровье/работа/друзья - чего ты ноешь?"
Лучше сказать:
"Это и правда тяжело, сочувствую. Если хочешь, можем поговорить об этом."
7. Когда хочется сказать: "А я говорила…"
Это, пожалуй, самая бесполезная и раздражающая фраза. Человек и сам уже все понял, а вы подливаете масла в огонь. В ней нет поддержки, только желание самоутвердиться.
Лучше сказать:
"Мне жаль, что так вышло. Но ты справишься."
8. Когда вы в ярости
Не стоит говорить с близкими, когда эмоции кипят. Всё сказанное в гневе останется и в памяти, и в отношениях.
Лучше всего сказать:
“ Я сейчас очень злюсь. Поговорим позже”. Прогуляйтесь. Глубоко подышите. Обдумайте, что хотите сказать и какой результат хотите получить от разговора.
9. Когда кто-то добился успеха, а вам хочется уколоть
Зависть бывает у всех, это нормально. Главное - не дать ей выйти наружу.
Вместо фраз:
"Ну, просто повезло. Везёт же некоторым."
Скажите:
"Поздравляю! Знаю, как ты стремился к этому"
10. Когда ваш "тонкий юмор" на грани
Не все и не всегда готовы к едким шуточкам, к сарказму.
Если есть сомнение - лучше промолчать, чем потом извиняться.
Часто молчание - действительно “золото”. Оно помогает сохранить отношения, поддержать достоинство другого и… не пожалеть о сказанном.
Если вы не уверены, нужно ли говорить что-то человеку, задайте себе три вопроса:
- Это правда?
- Это точно нужно сейчас человеку?
- Это будет для него хорошо и полезно?
Если хотя бы на один из них ответ "нет" - просто промолчите. Это тоже выбор. И часто - самый мудрый.
Жалели ли вы когда-нибудь о том, что сказали «честно и прямо»? Или, наоборот, благодарили себя за то, что промолчали?
Поделитесь в комментариях.
Спасибо за интерес к моим статьям. Подписывайтесь на канал и вы первыми будете узнавать о новых публикациях.
Читайте еще на канале: