1.Терапия нужна всем
Не нужна она всем. Вопрос не в том, сумеет ли терапия вам помочь, а в том, верите ли вы, что она вам поможет. Некоторым от терапии толку будет, как от резинового якоря.
В терапию человек идет, когда перепробовал десятки способов, но не смог найти решение. И тут важно совпадение трёх факторов: во-первых, человек должен испытывать потребность в улучшении своей жизни. Во-вторых, понимать, что собственными силами\ресурсами не справляется. Наконец, в-третьих, должна быть потребность в том, чтобы его направили, подтолкнули.
Сложно взбираться по абсолютно гладкой стене. Человеку для начала надо зацепиться хоть за что-то, и терапия хорошо подходит на роль этого «чего-то». Сама терапия в общем, и ее компоненты в частности: полное принятие, безоценочность, доброе отношение.
2.Терапия сделает меня (спокойнее, добрее, смелее, умнее и т.д. – вставьте нужное)
Тревога (гнев, страх, глупость) – продукты нашего сознания. А значит для изъятия у них управляющего жезла нужно только собственное сознание, а не какие-то внешние воздействия. В терапии можно узнать механизм передачи власти тому или иному своему состоянию (мысли, эмоции), но применить его, кроме вас, не сможет никто. А это долгая и сложная работа, состоящая из тысяч крошечных, порой микроскопических, шажков.
Хорошая новость в том, что ваших ресурсов по умолчанию достаточно на то, чтобы с этой тяжелой работой справиться. Условно плохая – в том, что предварительно нужно настроиться на самостоятельные действия с отдалённым результатом.
3.Терапия даст ответы на вопросы, которые вас давно мучают
Скорее, наоборот. В терапии можно услышать еще больше вопросов. А вот отвечая на них, можно найти те самые ответы, в которых вы нуждались. Потому что все ответы внутри нас уже есть. Психолог может помочь вытащить их наружу, но озвучить, сформулировать для себя их можете только вы.
Или сможете понять, что долгое время вы искали ответы на то, что вам вообще не нужно, оно не про вас. Сначала испытаете облегчение – уфф, избавились от тяжелой ноши, которую несли на родненьких плечах, но потом. Потом неизменно придет новый вопрос: а тогда что про меня?
Тупик? Ни разу, ведь у вас уже будет готовый алгоритм, как самостоятельно справляться с такими ситуациями.
С июня я повышаю цены на свои услуги. 4 года не меняла цены, но дольше держать их на данном уровне не могу. Новые цены:
Онлайн консультация 3500р\1час,
Семейная консультация 4500р\1час.
До конца мая прежние цены в силе, приходите, кому актуально. Запись на консультации: whatsapp, +79102479833