Найти в Дзене

Снижаем тревогу: пассажиры в автобусе

Представьте, что вы – водитель автобуса, а ваши тревожные мысли – пассажиры. Водитель едет по заданному маршруту, например, к новой работе, которую он хочет получить, а пассажиры пытаются ему помешать. У каждого пассажира есть история, которой он пытается запугать водителя, чтобы тот остановил автобус и прервал движение. Пассажир с портфелем рассказывает, что новая работа слишком далеко от дома, туда будет неудобно добираться. Пассажирка в зеленом вопит, что образования водителя недостаточно, чтобы получить данную работу. «Ты не справишься с ней, и потом тебе будет стыдно, стыыыыдно», кричит она с покрасневшим лицом. Старичок в бежевом плаще нудно долбит, что водитель и в школе-то плохо учился, а значит, про такую работу ему и думать нечего, туда берут только тех, кто хорошо показал себя в учёбе. Дородная матрона спрашивает громким шепотом, готов ли он пожертвовать семьёй, ведь новая работа будет требовать столько времени, что на семью вряд ли будет оставаться. Что может сделать водите

Представьте, что вы – водитель автобуса, а ваши тревожные мысли – пассажиры.

Водитель едет по заданному маршруту, например, к новой работе, которую он хочет получить, а пассажиры пытаются ему помешать. У каждого пассажира есть история, которой он пытается запугать водителя, чтобы тот остановил автобус и прервал движение.

Пассажир с портфелем рассказывает, что новая работа слишком далеко от дома, туда будет неудобно добираться. Пассажирка в зеленом вопит, что образования водителя недостаточно, чтобы получить данную работу. «Ты не справишься с ней, и потом тебе будет стыдно, стыыыыдно», кричит она с покрасневшим лицом.

Старичок в бежевом плаще нудно долбит, что водитель и в школе-то плохо учился, а значит, про такую работу ему и думать нечего, туда берут только тех, кто хорошо показал себя в учёбе.

Дородная матрона спрашивает громким шепотом, готов ли он пожертвовать семьёй, ведь новая работа будет требовать столько времени, что на семью вряд ли будет оставаться.

Что может сделать водитель автобуса:

- начать спорить с каждым пассажиром, опровергая его доводы и доказывая, что он сможет, справится, достоин;

-предлагать пассажирам компромиссы: например, работать неполный рабочий день или согласиться на менее сложную работу;

-делать вид, не слышит пассажиров, увеличив громкость музыки в салоне;

-согласиться с аргументами пассажиров и остановить автобус.

ИЛИ! Он может продолжать движение по заранее выбранному маршруту, наблюдая за пассажирами и позволяя им вести любые разговоры, какие те захотят. Пассажиры заходят и выходят, но куда ехать определяет только водитель. ТОЛЬКО он.