Не всегда, когда мы сталкиваемся с отсутствием сил, надо срочно ложиться на диван и отдыхать или уезжать в отпуск.
Такое состояние часто захватывает тех, кто стоит на пороге каких-то значимых перемен, чего-то нового, но никак не может сдвинуться, потому что его парализуют страхи и сомнения.
- "Я обучилась новой профессии, горю идеей начать свою практику, какое-то своё небольшое дело, но как только дело доходит до действий, чувствую упадок сил, ломит всё тело - кажется, мне надо еще отдохнуть, а потом я каааак выстрелю". Но проходят дни, недели, месяцы, а сил не прибавляется.
- "Я давно хочу начать что-то своё, у меня даже идеи есть, но мне постоянно что-то мешает - в голове какая-то путаница, не знаю, за что схватиться. Боюсь, что потрачу силы даром, а ничего не выйдет". И действительно шансы начать с каждым днём всё меньше и меньше, потому что помимо отсутствия понимания ближайших шагов к проблеме присоединяется разочарование в себе - такой неорганизованной, бессильной, не способной сдвинуться с места.
Дорогие, если вы уже который месяц набираетесь сил перед рывком, собираетесь ещё чуть-чуть отдохнуть, а этих сил становится всё меньше и меньше, а к действиям вы не переходите, то вы занимаетесь самообманом.
Именно бездействие награждает вас отсутствием сил, состоянием "размазни" и ощущением неудовлетворённости.
Ведь это особый кайф погружаться в своё дело, ставить цели, достигать их и говорить себе: "Вау, ты красотка, ты смогла", - и получать обратную связь от мира в виде притока сил, благодарностей от твоих клиентов или коллег, и конечно же в виде денег!
Вот здесь энергия, здесь интерес, удовольствие и удовлетворение! Их не сравнить с тревожным "расслаблением", которое испытывает прокрастинатор, раз за разом откладывающий старт задуманного, чтобы ещё чуть-чуть "отдохнуть и поднабраться сил".
Я так уверенно говорю, потому что сама долго была в таком состоянии и знакома с ним изнутри. Начав в 30+ свою частную психологическую практику после пости 12 лет работы в сфере маркетинга, я извела себя сомнениями, страхами, тревожным бездействием, хотя четко понимала, что я хочу заниматься этим делом, хочу развиваться и зарабатывать в психологии. Более года я каждый день кормила себя "завтраками", обещала, что вот в понедельник я точно начну проявляться, вести свой блог. Но в очередной понедельник я "заваливалась на диван" без сил. Максимум, на что я была способна, продолжать учиться и впихивать в себя информацию, осознавая, что мне не это нужно. Мне нужно ДЕЙСТВОВАТЬ.
---------------------------------------------------------------------------------------
Я уже давно горю идеей создать продукт для тех, кто:
- хочет совершать шаги в построении своего дела, частной практики или в новой профессии, но никак не может начать действовать регулярно, начинает и бросает.
- для тех, кому не хватает самодисциплины, поддержки, понимания, какие именно шаги совершить, чтобы прийти к результату.
- для тех, кто застрял на начальном этапе и теряет силы от бездействия.
Знаю, что среди вас есть те, кто как раз сейчас в этой точке - мне хочется лучше узнать, в чём вы нуждаетесь, с какими сложностями вы сталкиваетесь.
Я буду очень благодарна, если вы примете участие в небольшом исследовании.
Приглашаю вас созвониться буквально на 20 минут - я задам вам несколько вопросов и поделюсь идеей своего продукта, чтобы услышать ваше мнение (ничего продавать не буду!).
!!!!! С меня в подарок гайд "5 техник для принятия сложных решений"
Дорогие, если готовы принять участие в исследовании, напишите мне, пожалуйста, в личку в Телеграм https://t.me/eka_gracheva
Присоединяйтесь к моему Телеграм-каналу "Твой выход из тени" - здесь я отвечаю голосом на ваши вопросы и даю полезные психологические практики.
Записаться ко мне на консультацию и найти всю информацию можно на сайте eka-gracheva.ru
Вам может быть интересно: