Иду вперёд! Психология успеха

Вы вроде понимаете, что заслуживаете большего, но почему-то соглашаетесь на «сколько дадут», боитесь назвать свою цену или живете в тревожном ожидании похвалы от клиентов или руководства. Вы годами учитесь, работаете, стараетесь — но значимо вырасти в деньгах не удаётся...

Продолжаем разбирать, почему зарабатывание денег и рост в доходе даются с таким скрипом, будто тащишь воз в гору без колёс. Привет, дорогие! Теория — для слабаков)) Поэтому сегодня расскажу вам одну из...

"Я устала вкалывать/напрягаться/батрачить/выжимать себя до последней капли сил, чтобы заработать! Почему мне так тяжело даются деньги? Хочу, чтоб давались легко. Хочу научиться зарабатывать в лёгкости!" Подставьте любое слово, которым вы описываете это явление...

Вы листаете вакансии — и внутри пустота. Вы слышите от близких: «Да ты что, в твоём возрасте что-то менять поздно и глупо!» — и чувствуете, как гаснет ваш энтузиазм и энергия. Вы мечтаете о чём-то другом,...

Вы смотрите на тех, кто легко ведёт соцсети и без стыда продаёт нехитрые услуги и товары на миллионы, и чувствуете себя закоплексованным неудачником? Тогда эта статья для вас. Я хочу разобрать «12 стульев»...

Вас просят «поступиться своим удобством», а внутри всё сжимается от противоречия. Знакомая история? Хочется и своё отстоять, и не испортить отношения, и не чувствовать себя при этом эгоистом или «плохим человеком». Сегодня я разбираю вопрос от подписчицы моего Телеграм-канала, где за бытовой проблемой стоит мучительный внутренний спор: «Уступить или настоять?» Что на самом деле скрывается за нашей неспособностью сказать „нет“, почему мы избегаем конфликтов и как научиться не идти на поводу у других людей и не выбирать всегда "в пользу других" вместо себя...

Вы остаётесь на работе, потому что «все задерживаются». Вы едете к его родителям в выходные, хотя мечтали просто выспаться. Вы чувствуете вину, если уделяете час себе, а не ребёнку. Знакомо? Это — слияние...

Вы приходите на важную встречу — собеседование, свидание, корпоратив — и вдруг ловите себя на мысли: «Все вокруг такие уверенные, успешные, красивые. А я... не такая». Внутри всё сжимается, голос дрожит, хочется провалиться сквозь землю или просто незаметно исчезнуть...

Привет, дорогие! Впереди целый новый год — море возможностей, свежий ветер в парусах и, конечно, иногда лёгкий туман сомнений. В такие моменты здорово иметь свой собственный ориентир. Давайте его создадим с помощью МАК-карт: ❓Какой образ станет моим внутренним маяком в 2026 году? Выберите в закрытую карту, а потом посмотрите открытые карты в галерее: Не удовлетворяйтесь поверхностными ответами, дайте себе время, погрузитесь в сюжет карты. Обязательно пропишите конкретные шаги - рассматривание картинок ни к каким изменениям в вашей жизни не приведет...

Друзья, как и обещала — до конца года мы будем подводить итоги. Но обойдёмся без «отчётности перед начальством», без списков из 50 пунктов и без этого тяжёлого чувства: «Опять я ничего не успел, не доделал, не стал лучше»...

«Как спокойно реагировать на хамство незнакомых людей? Особенно, когда это неожиданно и ты в моменте совсем не находишь, что ответить. А потом неделями прокручиваешь эту ситуацию в голове… Как перестать?» Привет, дорогие, сегодняшнюю статью я пишу в ответ на вопрос от подписчицы моего Телеграм-канала. Кстати, ответы на вопросы подписчиков собраны в подборке в шапке канала. Я думаю, эта история знакома многим, правда? Вы стоите в очереди, едете в метро, забираете заказ — и вдруг на вас срывается абсолютно незнакомый человек...

Друзья, вот честно — сколько раз вы обещали себе «с понедельника или с Нового года начать новую жизнь»? Ту самую, где всё будет как вы хотите, правильно и по плану: «Всё, с понедельника начинаю правильно питаться, гулять по утрам, обсужу с партнёром наши отношения, расставлю границы на работе, начну копить деньги и займусь медитацией!» «В Новом году точно займусь своим продвижением, хватит стесняться и бояться, не зря же я столько училась» И что потом? Через неделю (а иногда и через день) вы чувствуете себя выжатым, разочарованным и виноватым...