Найти в Дзене
Почему вы никак не можете начать действовать (и не начнёте, пока не увидите это)
Вы хотите сменить профессию или начать свою практику, но уже год «готовитесь». Вы понимаете, что нужно проявляться, но каждый раз находите причину отложить. А может вы смотрите на тех, кто уже делает, и внутри поднимается волна презрения: «Ну, это же дилетантство, а я так не могу, мне нужно идеально»? Результат один - вы никак не можете начать! И из-за этого стыд и вина у вас растут, а уверенность в себе и надежда на то, что когда-то вы уже начнёте действовать падают. Знаете, что это? Это не «вы такая»...
189 читали · 1 неделю назад
Вы наступаете на одни и те же грабли и никак не можете изменить свою жизнь? Разбор от психолога
Вы вроде бы решили: «Всё, хватит бояться, пойду реализовываться». Вы пообещали себе больше не пилить мужа и быть мудрее. Вы твёрдо решили, что будете выбирать тех, кто вас ценит. Но вот месяц-другой прошёл, а вы всё там же...
161 читали · 1 неделю назад
«Я хожу к психологу два года, а мне ничего не помогает». Кто виноват и что делать?
Очень интересный вопрос пришёл от подписчицы моего Тг-канала. Мы не будем ограничиваться здесь вопросом, что делать психологу, а поговорим и о том, что делать самому клиенту. В обширной дискуссии на этот...
170 читали · 2 недели назад
ИИ делает нас инфантильными. И прибавляет работы психологам
"ИИ отберёт работу у психологов!" А я думаю, что всё наоборот. ИИ лишь прибавит в долгосрочной перспективе работы живым психологам (правда тем, которые работают не по инструкции и протоколам). Вижу, как...
2 недели назад
Нет денег - проработай папу! Психология или бред?
"Я никак не могу начать нормально зарабатывать, потому что что-то не так было с моим отцом - его не было, не любил, пил, бросил, ругал, был неудачником и т.п. - надо папу проработать". Правда или ерунда?...
189 читали · 3 недели назад
Почему попытка заработать больше превращается в пытку для тела и психики
Дорогие, в этой статье расскажу вам историю о том, как я в порыве вырасти в доходе заработала 4 тысячи, а на восстановление потратила 28))) А ещё подсвечу, почему порой рост в деньгах даётся тяжело, приводит к срывам, проблемам со здоровьем, и как себе помочь...
4 недели назад
Можно ли "зарабатывать в лёгкости"? Можно, но мы всё неправильно поняли
«Лёгкие деньги» — это как «вкусный торт без калорий». Все видели на картинке, но никто не ел. Тем не менее, запрос "хочу научиться зарабатывать в легкости" - частый гость у меня на консультациях. Дорогие,...
1 месяц назад
Когда жизнь ломает ваши планы: почему одни растут, а другие скатываются вниз
Вы чувствуете, что что-то идёт не так уже давно. Работа, которая когда-то вдохновляла, теперь высасывает силы. Раньше клиентов было много, но с каждым месяцем их количество всё больше стремится к нулю...
341 читали · 1 месяц назад
Какую свою способность я считаю «несерьёзной», хотя она может приносить деньги?
Мы привыкли думать, что деньги приходят через «серьёзные» навыки: дипломы, регалии, сложные компетенции. А то, что даётся легко и в кайф, часто списываем в раздел «баловство». Сегодня давайте поработаем с метафорическими картами без тяжёлой аналитики, зато с неожиданными открытиями. Вопрос к картам: ❓Какую свою способность я считаю «несерьёзной», хотя она может приносить деньги? Выберите карту в закрытую (открытые карты в карусели). Рассмотрите ее и поразмышляйте: 📌 Что вы видите на карте? Какой...
380 читали · 1 месяц назад
3 шага, которые помогут выйти на желаемый доход, перестать сливать деньги и сидеть в долгах
Вы смотрите на других и думаете: «Ну чем я хуже? Я тоже умная, у меня есть образование, способности, я тоже хочу развиваться. Так почему у неё получается, а у меня — нет?» Вы или избегаете денег — прокрастинируете, откладываете, не можете сдвинуться с места. Или вкалываете на износ, а зарабатываете всё равно средненько — и кажется, что больше можно получить, только порвавшись на британский флаг. А кто-то вообще живёт в бесконечных кредитах и уже не помнит, каково это — не быть должным. Знакомо? Привет, дорогие! С вами психолог Екатерина Грачёва...
208 читали · 2 месяца назад
«Сменила много мест работы, а на фрилансе — платят копейки». Почему это не случайность, а ваш сценарий (и как его переписать)
Вас увольняют с каждой работы. Или вы сами уходите. Или сокращают. Или не платят. Или платят копейки. Вы меняете найм на фриланс — а там заказчики точно так же обесценивают ваш труд. Вы берёте кредиты, чтобы закрыть дыры, потом берёте новые, чтобы закрыть старые, и не видите выхода. Знакомо? В этой статье я отвечаю на вопрос подписчицы моего канала, вот ее история: ... После провала на работе в найме я уволилась и больше в найм не вышла. Если коротко: после увольнения боюсь идти в найм , на одном месте долго не работаю и очень переживаю от этого , нервничают банки от невыплаты кредитов и я...
3375 читали · 2 месяца назад
"Я учусь, работаю, стараюсь, а вырасти в деньгах не удаётся". Как непройденная сепарация мешает финансовому росту
Вы вроде понимаете, что заслуживаете большего, но почему-то соглашаетесь на «сколько дадут», боитесь назвать свою цену или живете в тревожном ожидании похвалы от клиентов или руководства. Вы годами учитесь, работаете, стараетесь — но значимо вырасти в деньгах не удаётся. Эта статья про то, почему ваш финансовый потолок так часто оказывается не там, где заканчиваются ваши компетенции, а там, где заканчивается ваша автономия, и вы начинаете строить отношения с окружающими по детско-родительскому принципу...
148 читали · 3 месяца назад