Доброго дня!
Я сдаю основные анализы осенью, потому что это нужно в том числе для санаторно-курортной карты. С обострением или воспалением ехать в санаторий не стоит.
Это:
Общий анализ крови и мочи
Биохимический анализ крови
Эти три анализа дают общую картину жизнедеятельности организма и при нарушениях дают направление, что ещё досдать и проверить.
СРБ - показатель воспалительных процессов в организме - С-реактивный белок – наиболее высокочувствительный показатель повреждения тканей при воспалении, некрозе, травме.
Гормоны щитовидной железы - Т4 и ТТГ. Основные. К сожалению, пределы референса довольно высокие и , как сказала мне врач, будут ещё повышаться. Получить при этом коррекцию не представляется возможным, сама себе тоже не берусь назначать препараты и лечение.
Признаки неправильной работы щитовидной железы - физическая слабость и утомляемость, неустойчивое настроение с преобладанием апатии, нарушение памяти, выпадение волос, сухость кожи.
Ещё сдаю периодически, чтобы посмотреть, показатели железа, витамина Д, белка.
Желательно к гемоглобину, для полноты и ясности картины с железом, сдавать ещё и ферритин.
В первую волну заинтересованности витамином Д и его важности, мой первый анализ показал значение 17. Дополнительным приёмом довела его до 48.
Надо сказать, что основные показатели у меня обычно в норме, в пределах референса.
Другие витаминно-минеральные панели не сдавала.
Исключение холестерин, он немного повышен, стабильно, последние лет 5-7, раньше просто не помню, никаких действий по этому поводу не предпринимаю, да и не назначают.
Здесь ещё можно увидеть ГГТ - важный показатель, используемый в биохимическом анализе крови для оценки работы печени. Повышенные уровни ГГТ могут указывать на патологические изменения в печени, включая желчнокаменную болезнь, гепатит или цирроз.
А так же глюкоза , общий белок, ферменты печени (АЛТ, АСТ), билирубин, мочевина, креатинин. Так они в норме, то далее в поликлинике мне никаких анализов и обследований не назначают )
При повышенном холестерине холестериновый профиль даёт более полную картину, важны триглицериды, делала. А так же УЗДГ сосудов, делала. Желательна консультация грамотного кардиолога, но я пока не сталкивалась с таким ) Просто сдаю и смотрю, для себя )
Но, этой осенью, показатели холестерина и глюкозы немного, но понизились, по сравнению с прошлым годом. Холестерин 6.22 в прошлом и 5,68 в этом году. Это радует.
Половые гормоны сообразно возрасту.
Сдача анализов крови это неприятное и полуобморочное для меня мероприятие, поэтому сдаю редко, раз в год, в платной лаборатории и на кушетке ) часто сама себе назначаю ) но не увлекаюсь, те основные, о которых сегодня и идёт речь )
В связи с аллергией, хочу замахнуться на иммунохелс. Но пока по собственной иннициативе сдавала на аллергены = молоко и кота = отрицательно. В этот раз с общим Ig E хочу сдать и на глютен.
ИММУНОХЕЛС— методика, позволяющая определить, есть ли у конкретного человека аллергия на тот или иной продукт. Тест обеспечивает анализ 111 антигенов. Это гарантирует точную верификацию причины неприятных симптомов, связанных с неадекватным иммунным ответом организма на определенные продукты питания.
А вот бескровные диагностики я люблю. Ну как люблю, просто они легче мне даются )
Делаю так же раз в год УЗИ органов брюшной полости и малого таза. Цель та же - общее состояние органов и систем. Вкупе с основными анализами даёт более полную картину. УЗИ щитовидной железы после сдачи анализов, если есть необходимость, обычно после анализов меня не направляют.
Кардиограмма.
Однажды делала денситометрию.
Рентген суставов тоже не выпросишь в поликлинике, имея в анамнезе артроз, всё же иногда делаю кистей/коленей.
И ещё некоторые исследования в рамках скрининга, как-то: глазное давление, уровень сахара и холестерина, маммография, флюрография.
В большой степени относится к анализам, как к текущей информации о состоянии организма, я научилась на канале у Дарьи Савельевой (ссылки будут в конце).
И, так как они у меня практически все и всегда в пределах референса, то приятно слышать от врачей фразу - " Видно, что вы занимаетесь собой и правильно питаетесь"
Чего и вам желаю!
Ссылки
о моих БАДах
Дарья Савельева об основных группах анализов