Лишь 37% потерянного веса связано с физическими упражнениями.
Ученые нашли научное подтверждение суждению о том, что некоторым людям похудение дается легче других.
В ходе нового исследования специалисты обнаружили 14 генов, наличие которых помогает быстрее избавляться от жира. Эксперты пришли к шокирующим выводам, сообщила врач-эндокринолог Зухра Павлова.
Оказалось, что лишь 37% потерянного веса объясняется непосредственно физическими упражнениями и образом жизни, а в 62% случаях худеть людям помогают гены. Речь идет о таких генах, как SOD2, FGF5, TBX3, COL1A1, SMAD3, HCP5, CPT1B, CHRNA5, VRK2, LIN28B, TDRD9 и POU3F2 и PARGC1A. Причем обладатели последнего в ходе эксперимента сбросили больше всего килограммов.
При этом медик успокоила россиян, заявив, что «активность и правильное питание по-прежнему важны для здорового похудения». Без этого «гены не раскроют свой истинный потенциал, и тогда не будет иметь значения, что у вас в ДНК», — пояснила Павлова.
Ранее стали известны полезные хитрости, чтобы похудеть и после снова не набрать вес.
Читайте также:
Ученые утверждают, что этот орех способен замедлить старение
Китайские ученые раскрыли продукты, снижающие риск развития рефлюксной болезни
Ученые заявили, что одно яйцо в день защитит от слабоумия
Ученые утверждают, что носители этой группы крови живут дольше всех
Ученые: Собаки обеспечивают своим хозяевам здоровый кишечник, а попугаи — наоборот
Ссылка на статью: https://www.rosbalt.ru/news/2024-10-12/issledovanie-hudet-lyudyam-v-62-sluchaev-pomogayut-geny-stroynosti-5218686
