1288 подписчиков

Исправляем сколиоз у взрослых: современные методы, которые действительно работают

10 октября 202410 окт 2024

828

4 мин

Оглавление

Сколиоз у взрослых: откуда берется проблема?
Современные методы лечения
1. Лечебная физкультура (ЛФК)

Сколиоз — это боковое искривление позвоночника. В норме наш позвоночник имеет естественные изгибы, которые помогают телу выдерживать нагрузки. Но при сколиозе эти изгибы становятся неестественными, и позвоночник «уходит» в сторону. Это может быть вызвано различными причинами, такими как наследственность, травмы, заболевания мышц или нервной системы.

Сколиоз может привести к серьезным последствиям: боли в спине, ограничению подвижности, нарушению работы внутренних органов. Сколиоз у взрослых часто возникает либо как продолжение детского сколиоза, который не был своевременно исправлен, либо вследствие возрастных изменений в позвоночнике.

Сколиоз у взрослых: откуда берется проблема?

Взрослые пациенты сталкиваются с двумя основными типами сколиоза:

Идиопатический сколиоз. Этот тип сколиоза развивается в детстве или подростковом возрасте и продолжается во взрослом. Проблема часто заключается в том, что в молодости искривление может быть минимальным, но со временем оно прогрессирует.
Дегенеративный сколиоз. Возникает у взрослых из-за возрастных изменений в позвоночнике. Это связано с износом межпозвоночных дисков, слабостью мышц, артритом и остеопорозом. В результате возрастных процессов позвоночник теряет гибкость и стабильность, что может привести к его искривлению.

Оба этих типа могут вызвать сильные боли, нарушение осанки и даже проблемы с дыханием и сердцем. Поэтому лечение сколиоза у взрослых должно быть комплексным и своевременным.

Современные методы лечения

1. Лечебная физкультура (ЛФК)

ЛФК —один из наиболее эффективных методов коррекции. ЛФК помогает укрепить мышцы, активизировать кровообращение, улучшая питание позвоночника и межпозвоночных дисков.

Под руководством врача-реабилитолога составляется индивидуальная программа упражнений, направленная на:

Укрепление мышц спины и пресса;
Улучшение осанки;
Развитие гибкости и подвижности позвоночника;
Снижение болевого синдрома.

Комплекс упражнений нужно выполнять регулярно и только под контролем специалиста. Неправильная техника или недостаточная нагрузка могут не только не принести пользы, но и ухудшить состояние.

2. Мануальная терапия и массаж

Мануальная терапия и массаж —помогают снять мышечное напряжение и улучшить кровообращение в области искривления позвоночника. Эти процедуры рекомендуются для снятия болевого синдрома и улучшения общего состояния пациента.

3. Ортопедические корсеты

Корсеты применяются для поддержки позвоночника и снижения нагрузки на мышцы. Особенно они полезны в период обострения, когда боли становятся невыносимыми. Корсеты не исправляют сколиоз, но могут замедлить прогрессирование искривления и уменьшить болевые ощущения.

Однако важно помнить: длительное ношение корсета может ослабить мышцы, поэтому использовать его следует строго по рекомендациям врача. Это временная мера для облегчения боли, но не основное средство лечения.

4. Методика Шрот

Метод Шрот —методика, направленная на коррекцию сколиоза с помощью специальных дыхательных упражнений и движений. Суть метода заключается в том, что пациента обучают техникам дыхания и движений, которые помогают "разгружать" искривлённые участки позвоночника и активировать правильную работу мышц.

5. Вытяжение позвоночника (тракционная терапия)

Вытяжение позвоночника — это метод, направленный на выпрямление позвоночника с помощью специальных аппаратов. В процессе вытяжения создается умеренное давление на позвоночник, что помогает уменьшить деформацию и снять болевой синдром.

Тракционная терапия эффективна для взрослых пациентов, у которых сколиоз вызван дегенеративными изменениями. Однако данный метод должен применяться только в условиях медицинского учреждения и под строгим контролем врача.

6. Кинезиотерапия

Кинезиотерапия основывается на использовании активных движений для восстановления подвижности суставов и позвоночника. Основное отличие кинезиотерапии от традиционной ЛФК — это использование специализированного оборудования, которое помогает пациентам правильно выполнять упражнения.

Этот метод помогает улучшить гибкость и выносливость позвоночника, снизить болевые ощущения и улучшить общую физическую форму.

Как выбрать правильный метод лечения?

Лечение сколиоза у взрослых всегда требует индивидуального подхода. Каждый случай уникален, поэтому перед началом лечения необходимо пройти комплексное обследование. Это включает рентген или МРТ, осмотр ортопеда, оценку общего состояния здоровья и степени искривления позвоночника.

Что важно помнить?

Сколиоз у взрослых — это не приговор. Современные методы лечения позволяют эффективно справляться с этим заболеванием, улучшая качество жизни и возвращая пациентов к нормальной активности.

Важно помнить: чем раньше начато лечение, тем лучше результаты. Поэтому, если вы заметили признаки искривления или вас беспокоят боли в спине, не откладывайте визит к врачу. Специалисты нашей клиники помогут вам определить степень искривления и разработать индивидуальный план лечения, чтобы вернуть здоровье вашему позвоночнику.