Подростки: По ту сторону "странной" жизни".
Подростковый возраст — это, пожалуй, самый интересный и одновременно сложный период, как для самих подростков, так и для их родителей. Прямо как переходный мост через бурную реку, где на каждом шагу можно встретить и радость, и падение в воду с головой.
Кризис идентичности: от "привет" до "закатитесь к чёрту!"
Переходный возраст - это время, когда подростки начинают из ничего делать целые драмы. Они уже не дети, но еще не совсем взрослые, и вместо «мам, я тебя люблю» можно получить «мам, ты не понимаешь!».
Причин тому множество, и одна из них - физиология. Меняется тело, его форма, запах. Это пугает и порой кажется, что заканчивается не только детство, но и дружеские отношения с мылом и шампунем. Кто-то в возрасте 4-5 классов обожал принимать ванны, а с 6го предпочитает прятаться в своей комнате, как аксолотль в природе. К слову, у аксолотлей тоже сильные гормональные изменения, так что…
Гормоны vs Лобные доли: Битва за душу подростка.
Гормональные всплески – это как непрошенные сообщения в мессенджере: они появляются внезапно и без предупреждения. Взрослые часто не понимают, почему подросток вдруг начинает слушать рэп, наполненный протестными текстами — «всё тут неправильно!». А сами подростки в это время боятся задать себе вопрос: «Почему я вдруг решил сменить стиль, отрастив дреды или, наоборот, побриться налысо?» Эти резкие изменения могут происходить очень быстро, иногда всего за несколько месяцев, и вместо ясного представления о себе, подросток оставляет за собой лишь легкое ощущение независимости и поиск своего «я».
С точки зрения нейробиологии, лобные доли головного мозга ещё не до конца созрели, представляете? Они, как плохо организованная вечеринка с вечным настроением "пора взять и всё разрушить". Эмоции – это перевалочный пункт, где можно высадить как слёзы, так и крики, а иногда даже двери!
Школа: Место, где мечты иногда обесцениваются.
И вот на сцену выходит школа! Даже самый опытный блогер не сможет использовать фильтры, чтобы скрыть всю эту атмосферу стресса и давления со стороны учителей. Вместо поддержки подростки сталкиваются с постоянным чувством тревоги: «Если не сдам экзамены, кем же я стану? Дворником? Да, вдохновляющая перспектива!».
Жизнь подростка наполняется множеством вопросов: как выбрать свой путь, где найти свое призвание, и что делать, если интересы ограничиваются только мобильными играми и YouTube? Родители, порой надевающие солнечные очки «ностальгии», начинают сравнивать себя с «нынешней инфантильной молодежью», забывая, что и в их юности мода и увлечения выглядели очень странно для взрослых. И кто знает, может, именно они смотрели на молодежь тогда и думали: "А что это вообще за музыка?".
Родительская любовь и страхи: как не потерять доверие.
Родители, словно главные герои в ситкоме, ведут душеспасительные беседы. "Мы за вами следим, мы переживаем!" А подростки в ответ: "Какой же вы скучный, бросьте уже эти моральные уроки!"
Важно делиться своим опытом, но не в формате «а я в твоём возрасте уже в Тбилиси варила борщи». Будьте искренними: "Я помню, как жутко боялась окончания школы, и это нормально". Это создаст атмосферу доверия, а не окопов.
Любовь вместо критики.
Проявляйте доверие. Поддерживайте своего подростка с искренним интересом, независимо от того, чем он решит заняться, например, после художественной школы. Если он захочет попробовать греблю, не спешите паниковать! Это всего лишь шесть месяцев, и кто знает, возможно, уже через год он станет мастером своего дела или даже профессиональным спортсменом — а может, просто вернется в мир живописи. Главное — быть рядом и давать возможность пробовать новое!
Разговаривайте. Доверяйте. Помогайте. Поддерживайте. В нашем мире очень мало искренности и любви. Давайте будем светом для своих детей. Любите их, даже когда они камнем лежат на диване с гаджетами!
Автор: Смолина Ксения Александровна
Специалист (психолог)
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru
