Найти в Дзене
RU.TV

Кирилл Андреев раскрыл секреты своего похудения

Артист, всегда отличавшийся внимательным отношением к своей физической форме, раскрыл детали своего нового подхода к здоровому образу жизни. Андреев с энтузиазмом рассказал о своей цели — сбросить 10 килограммов. Он с гордостью отметил, что уже достиг половины намеченного результата, успешно избавившись от 5 килограммов. Певец не стал скрывать своего стремления избавиться от лишнего веса в области живота, образно назвав его «аквариумом». Артист поделился, что его идеальный вес при его росте составляет 98-99 килограммов. Именно при таких показателях он чувствует себя наиболее комфортно. Кирилл признался, что в настоящее время его вес около 104 килограммов, и он активно работает над тем, чтобы достичь желаемой отметки. Андреев раскрыл секреты своего подхода к снижению веса. Он рассказал, что основой его стратегии стало сочетание диеты и регулярных физических нагрузок. Певец сократил количество потребляемой пищи и увеличил интенсивность тренировок. В свою программу физической активности он включил разнообразные виды спорта: плавание в бассейне, игру в хоккей и спортивную ходьбу. Кирилл также подчеркнул, что его цель — не наращивание мышечной массы, а именно избавление от лишнего веса. Он особенно акцентировал внимание на желании убрать жир в области живота, снова иронично упомянув о своём намерении избавиться от «аквариума». Источник / Фото: соцсети Кирилла Андреева