Услышьте! Арнольд - это же блатной и самовлюблённый ставленник Вейдера, его инвестиция в спорт, в бодибилдинг - вообще вся тройка на турнире "Олимпии" - это сплошная постановка, где каждый из них - проект "большого Джо". Это не чемпионы - это марионетки.
Он играет титулами так, как ему надо - он управляет толпой, миллионной аудиторией. На первое место в результатах соревнований Джо ставит того, кто нужен фанатам больше всего. Конечно, это же Арнольд - его форма на этой Олимпии (имеется в виду 1980 г.) - унылая карикатура на мышечное развитие. Он давно, как и Джо уже в бизнесе. Он не должен был занять первое место. Да ему бы войти в десятку, если по-честному..
Но Арнольда любят фанаты! Они несут деньги. А их очень любит Джо.
Вот, Вам и причина побед на этом позорном "Мистер Олимпия". Это не про спорт. Плевал Джо на настоящих спортсменов! Ему нужны деньги, и больше его ничего не интересует" - рассказывал Майк Ментцер на личных встречах с журналистом Питером МакГофом, опубликовавшим в 2022 году большую биографию этого легендарного спортсмена.
На днях я перевёл и написал первую часть статьи, посвящённую Майку.
Сегодня будет продолжение моего творческого материала.
Друзья, мои подписчики канала, отдельное спасибо за Ваш активный интерес к предыдущей статье - за частые и подробные комментарии, благодарности и личные рассказы из своей жизни, ведь именно так я понимаю, что тема судеб легендарных спортсменов близка не только мне.
Итак, вот, вам мой традиционный перевод некоторых отрывков из книги "The Mike Mentzer Story", а также вставка некоторых интересных моментов из других зарубежных источников.
"Я считал, что даже прогнившая насквозь "Олимпия" поддастся тому, кто овладеет умами людей - поклонниками "железа".
Да, я искренне полагал, что таким человеком должен был быть я.
Когда я впервые оказался в психбольнице, в свет вышла статья журналиста Арни Брауна, который поставил под сомненье мой метод работы "до отказа", так как никто не видел воочию, как я сам тренируюсь, готовясь к "Олимпии"
Арни сделал риторический вывод, что возможно вся моя система из одного подхода - лишь фальшь, придуманная мной ради денег и славы, когда я сам тренируюсь лишь по классике Вейдера.
Ладно, я навёл справки, кто такой Арни Браун - это человек, которого за ручку привёл Джо в свою медийную империю "Weider publishers", имеющую под собой, только представьте, 8 федеральных журналов, более 50 местных изданий, не говоря уже про связи на радио и телевидение, где он продвигал свои передачи чуть ли не ежедневно.
И это ведь гиганты: NBC и CBS, имеющие огромный охват на всю страну. Идти против Джо - означало бы "стрелять себя в ногу".
Прочитав эту статью Арни, я решил бросить вызов всем этим имперцам, которые только и видят деньги, не понимая, что ломают судьбы простых спортсменов, кто не хочет продаваться этой бездушной машине.
Выйдя из психбольницы, в моей голове была только одна идея - сломать эту систему, добиться успеха, и уличить на всю страну гниль деятельности Вейдера и его коррумпированных судей на турнирах. Для этого мне нужен был сильный голос.
Я должен был выиграть его же "Олимпию" и по его же правилам.
Невозможно? Нет! Я знал, что если я добьюсь поддержки фанатов ещё до соревнований, и покажу свою форму на три головы выше, чем у марионеток Вейдора - им придётся отдать мне "Олимпию"
Я шёл к победе.
Интересно: Кейси Виатор - соперник Майка на его первых крупных федеральных соревнованиях, познакомивший его со своим тренером Артуром Джонсом в 70-е годы, незадолго до своей смерти в 2013 году, находясь в возрасте 61 года, начал писать свои мемуары, которые не были завершены, но всё-таки были опубликованы его родственниками, так как этого бы очень сильно хотел Кейси.
В них говорится о том, что, действительно, никто и никогда не видел вплоть до 1981 года, как тренируется Майк Ментцер. Все его совместные тренировки со "звёздами" соревновательного бодибилдинга в известных залах Америки были только "на камеру" - так он привлекал к себе внимание.
Он сам приходил в эти залы, договорившись с кем-то из других профессионалов, чтобы совместно ради хороших фото сделать общую тренировку, а эти снимки потом передать журналам.
А, вот, какая у него была настоящая рутинная тренировка - неизвестно. Где он тренировался сам - тоже неизвестно.
Это было и остаётся загадкой, на которую Майк ни разу так и не ответил. Я лишь точно знаю, что его брат тренировался в объёмном стиле, как и большинство других ребят. Он какое-то время жил и тренировался в Нью-Джерси в маленьком зале "BigSteel". Я лично его там видел. Но Майка с ним не было - пишет Кейси Виатор.
Продолжаю перевод из книги. Эту часть я бы назвал "философия силы"
А что если выложиться в одном подходе не на 100%, а на 200, 300 - что изменится? Какой импульс получит организм для ускорения синтеза мышечного белка?
Большинство качков сдаётся на 30%, кто-то на 40%, а некоторые, может, и на 50% - потом они пытаются компенсировать низкую интенсивность объёмным тренингом. Я выкладываюсь более чем на 90%. А как мне поднять её выше?
Я помню 26 июня. Я тогда сделал один сумасшедший подход одной рукой в тренажёре на бицепс. Это невообразимое действие - или даже, скорее, истязание - длилось две минуты и пять секунд. После этого я упал в обморок.
Придя в себя, я обнаружил гематому на бицепсе и невозможность согнуть руку без боли. В этот же день я сделал пару уколов для расслабления мышцы, обезболивания и что-то ещё для противовоспалительных мер. За неделю отдыха рука начала приходить в себя - но объёмов больше не стало. Она не увеличилась.
Понятно, что это была всего лишь одна тренировка и только лишь одна неделя - я хотел провести ещё три таких тренировки, чтобы сделать окончательный вывод.
Для этого я сразу закупился лекарствами, чтобы не тянуть с терапией до вечера, а сделать всё непосредственно в зале после этого подхода. Я хотел разорвать штангу и уничтожить своей силой все тренажёры. Я должен был выиграть "Олимпию" 1982 года. Я хотел найти способ утереть всем нос.
Записка из дневника Майка, прикреплённая Питером МакГофом.
"Если во мне живёт сила, то я смогу её пробудить.
Я боюсь только одного - я слишком сильно подсел на таблетки.
Мне кажется, что, иногда, мой мозг живёт своею жизнью. Я стираю эту грань между адекватным мышечным напряжением и заведомо неправильным, когда потраченные силы идут уже не на рост мышечной массы, запуская череду восстановительных процессов, а создают некий запредельный стресс, вводя организм полностью в ступор. Прав ли я со своей идеей или мне стоит всё это забыть?
Я боюсь, что сам превращаюсь в копию Джо, когда, продвигая свою методику, я забываю про изначальный смысл всего задуманного мной ранее.
Я ведь не хочу, чтобы моя методика ломало чьё-то здоровье. Отнюдь - я хочу, чтобы люди могли обеспечить себе идеальное соотношение импульса к мышечному росту и восстановления организма, когда тело не только восстановит затраченные ресурсы, но и сделает небольшой рост.
Но то, что я делаю сейчас с собой - это уже переходит грани разумного. Занимаюсь ли я именно по своей методике?
Или демоны страсти, жаждущие денег и славы - полностью завладели моим рассудком и я просто схожу с ума? Кто я? Какова моя роль?
Самое важное в жизни.
В течение пяти лет я постоянно попадал в психбольницу, а от меня отвернулось всё спортивное сообщество. Мои ближайшие родственники искали на моих банковских счетах деньги, чтобы забрать их себе, обосновывая свои действия судебным решениями о моей невменяемости.
Моя тётя успела переоформить мой дом в Джерси, пока сама же и отправила меня в больницу.
За всё это время меня пичкали непонятными веществами и разговаривали со мной так, как будто у меня в голове пусто. С тех пор я ненавижу белые стены.
За всё это время меня навещала моя бывшая девушка Джули, с которой мы расстались сразу же после смерти моего отца. Она не выдержала моих экспериментов и наблюдения того, как я извожу себя лекарствами и попытками найти свой идеальный путь мышечного развития человека.
Она дважды вытащила меня из больницы, написав кучу поручительств за меня, обойдя множество кабинетов, и поселив в своей квартире, так как жить мне было уже негде - родственники обо всём позаботились.
Она покупала мне еду и полностью содержала меня, пока у меня снова не приключался очередной кризис, и я не начинал сходить с ума, бредя и рассуждая о физиологии человека, и о его роли в природе.
Из-за меня она получила несколько крупных штрафов, так как моё поведение сильно выходило за рамки обещанного ей в поручительстве. Но она снова приходила за мной в больницу и назначала встречу с главным врачом, чтобы договорится с ним о моей выписке опять же под её поручительство.
Мне ужасно стыдно, вспоминая это. Люблю ли я её? Да.
И эта человеческая связь намного важнее всего, что придумывал я за всю свою жизнь в плане изучения человека и его возможностей.
На этом у меня пока всё.
Вскоре я постараюсь написать третью часть, когда Майк окончательно решил все свои проблемы с зависимостями, начал снова тренерскую деятельность, "встал снова на ноги", и познакомился с будущей иконой бодибилдинга Дорианом Ятсом (Йейтсом), начав обмен опытом и возобновив работу над своей методикой "одного подхода"
Всем замечательных тренировок!
Все мои статьи, переводы для канала здесь dzen.ru/...365
Публикации на тему ГЗТ, спортивной фармакологии dzen.ru/...ooa
По вопросам личных консультаций - https://dzen.ru/b/ZqP_tvEJOByLLyCX
Канал "Железяки", Владимир. До встречи!
Все мои статьи, посвящённые Майку Ментцеру:
Часть 1: Психбольница, демоны и энергия штанги - неизвестная биография Майка Ментцера. https://dzen.ru/a/ZsKpBYmLyFuDOS4m
Часть 2: Я хотел разорвать штангу в клочья" - воспоминания Майка Ментцера. https://dzen.ru/a/Zsct-saFTlJ2a29C
Часть 3: Обидно! Джо Вейдер продал спортсменов с потрохами" - Майк Ментцер об "Олимпии" 1980 года. https://dzen.ru/a/ZshW9Hz5SCWPz26H
Часть 4: Я был самым дорогим тренером Америки" - Майк Ментцер. https://dzen.ru/a/ZsnVXMAgcVd-8pxh
Часть 5: Тренировка длиною в 1 минуту!" - Майк Ментцер про Дориана Ятса. https://dzen.ru/a/ZssQHZZ6sl5zubDm