Мало кто готов поверить, что Вере Вонг больше 45-50 лет. Дизайнерка вкладывает массу времени в уход за собой, чтобы сохранять юность. Она также строго соблюдает режим питания, завтракая, обедая и ужиная в одно и то же время, придерживаясь определенного набора продуктов.
Люди до сих пор не могут поверить, что Вере Вонг больше 45, ну максимум 50 лет. Секрет её вечной молодости кроется в тщательно продуманном уходе за собой, которому она уделяет много времени. Помимо этого, Вонг строго соблюдает режим питания, принимая пищу в одно и то же время каждый день и следуя четкому списку продуктов.
Вера Вонг в разных интервью не раз делилась своими секретами питания, подчеркивая важность регулярности. Она старается есть в одно и то же время каждый день, придерживаясь проверенных блюд, чтобы поддерживать свою энергию и сохранять фигуру. Строгий контроль калорий помогает ей чувствовать себя на высоте.
Завтраки у Вонг – это стабильность и баланс. Обычно она выбирает омлет, горячий тост с беконом и сладкий ванильный пудинг. Для нее нет ничего страшного в том, чтобы добавить немного сахара с утра, ведь завтрак задает тон на весь день.
Обед Веры тоже не менее сбалансирован: сашими с коричневым рисом и овощами или курица с брокколи на пару и рис. Иногда она выбирает салат из артишоков с рыбой, чтобы добавить разнообразия, но при этом всегда следит за качеством пищи.
На ужин Вера позволяет себе больше свободы, отдавая предпочтение блюдам китайской кухни. Рис, рыба, птица с кисло-сладким соусом — всё это присутствует в ее рационе, но она всегда знает, когда остановиться.
Несмотря на дисциплину, дизайнер не отказывает себе в маленьких удовольствиях. Вонг держит дома запасы сладостей и снэков, позволяя себе иногда расслабиться. Единственное, от чего она полностью отказалась, — это диетическая кола. Когда-то она была неотъемлемой частью её жизни, но теперь звезда предпочитает более здоровые альтернативы.
Основное правило Веры — не принимать пищу после 19:30.
Если вам понравилась статья, поставьте лайк. Поделитесь своим мнением в комментариях. Подпишитесь на канал, чтобы не пропустить новые публикации.
