Подготовка к началу учебного года — волнительный этап в жизни не только будущего первоклассника, но и его мамы и папы. Родители должны создать комфортный уголок школьника в доме, собрать портфель, купить форму. А еще важно помочь ребенку справиться со страхом, найти новых друзей и вызвать интерес к учебе.
Как ускорить адаптацию ребенка к школе и не навредить ему? Наш приглашенный эксперт Екатерина Чухлова, педагог-психолог в центре «Контакт» поделилась рекомендациями о поддержке будущего первоклассника. А специалисты онлайн-гипермаркета «Экспресс Офис» подготовили большой гайд о том, как организовать рабочее место школьника и выбрать необходимый минимум канцелярских принадлежностей.
🧘 Научитесь справляться со своими эмоциями
Новая глава в жизни ребенка — тот еще стресс для семьи: впереди незнакомые ранее обстоятельства и ситуации, нужно успеть все купить к школе и ничего не забыть. В результате родители испытывают тревогу, что сказывается и на ребенке. В таком состоянии взрослым тяжело эмоционально поддерживать своих детей.
Психолог Екатерина Чухлова дает следующие рекомендации тревожным родителям.
- Разберитесь с тем, чего именно вы боитесь, — выпишите свои страхи на бумагу.
- Не переносите опасения на ребенка. Относитесь критично к своему состоянию, не позволяйте тому, что еще не случилось, взять верх над здравым смыслом. Задавайте себе вопросы: почему я боюсь той или иной ситуации, обоснованы ли мои переживания?
- Старайтесь контролировать себя и работать с нахлынувшими эмоциями в моменте. Если почувствуете раздражение или негатив, выйдите в другую комнату, подышите, выпейте воды.
- Если осознаете, что у вас не получается самостоятельно справиться с тревогой, обратитесь за помощью к психологу.
- Самое главное — сохраняйте позитивный настрой и верьте в себя и своего ребенка.
⌛️ Развивайте у ребенка необходимые навыки
Обычно дети идут в первый класс в шесть-восемь лет. В этом возрасте ребенок может быть не готов к школе по разным причинам. Например, он не ходил в садик и не знает, как наладить контакт с другими детьми, либо ему банально не хватает навыков. Разберем основные способности, которые помогут вашему чаду быстрее влиться в школьную жизнь и учебный процесс.
Уровень знаний
Дети поступают в общеобразовательные школы, лицеи и гимназии с разными требованиями к подготовке. К первому классу ребенок обычно:
- понимает фразы собеседника, имеет достаточный словарный запас, может связно выражать мысли;
- знает буквы и цифры до 20, понимает разницу между «больше» и «меньше».
До школы также желательно выучить:
- фамилию, имя и отчество — свои, родителей, братьев, сестер;
- страну, город проживания и домашний адрес;
- времена года, количество месяцев в году, дни недели;
- основные цвета и геометрические фигуры.
Концентрация внимания
К шести-семи годам ребенок, как правило, способен удерживать внимание на задаче в течение 20 минут, даже если она ему не особо нравится. Приучайте его доводить запланированное до конца и учите преодолевать трудности.
Поможет в этом правильный подход к организации рабочего времени. Устраивайте переменки, как в школе. В перерывах переключайте ребенка на подвижную деятельность, играйте с ним или давайте свободное время. После отдыха в пять-десять минут возвращайтесь к занятию. По достижении цели похвалите ребенка: поддержка родителей мотивирует и вызывает гордость собой.
Логическое мышление
Имеет значение то, насколько дошкольник знаком с объектами окружающего мира. Проверьте, умеет ли он сравнивать предметы по форме, размеру, цвету, собирать их в группы по общим признакам.
Социализация и навык общения
Ваш ребенок должен уметь понимать правила группы, в которой находится, — как минимум семьи и ближайшего окружения. Научите его быть вежливым, соблюдать общепринятые нормы общения: не перебивать, спрашивать разрешения выйти. Так ему будет проще найти друзей и общаться с учителями. Отметим, что речь идет о нормотипичных детях. Если у ребенка есть особенности в развитии, то ему нужен отдельный подход и без помощи специалистов не обойтись.
Дисциплина и самоконтроль
То, насколько организованным будет первоклассник, зависит во многом от семейных порядков. Важно соблюдение режима дня и регулярных ритуалов: чистки зубов утром и вечером, приема пищи в определенное время. У ребенка также должны быть посильные обязанности — например, вытирать пыль во время уборки.
Мотивация к получению знаний
Иногда дети не понимают, зачем им идти в школу. Желание посещать уроки может и вовсе отсутствовать, если в детском саду или на подготовительных курсах у них что-то не получалось сделать.
По мнению приглашенного психолога, нужно снизить значимость занятий и оценок. Поменьше критиковать ребенка и побольше хвалить, акцентировать внимание на том, что хорошо получается. Это поможет сформировать положительный образ школы и сохранить интерес к процессу обучения.
📚 Купите необходимые школьные принадлежности
Вам будет проще собрать все необходимое к первому классу по списку. Часть товаров из него можно приобрести заранее, остальные — докупить после обязательного родительского собрания. Оно проходит в конце августа или в первых числах сентября.
Школьный ранец
Вес и размер портфеля влияют на координацию и осанку ребенка, поэтому не покупайте его «на вырост». Если верх рюкзака выступает за линию плеч, школьнику придется прижимать голову к груди, чтобы не касаться его затылком. Следите, чтобы нижний край не выходил за линию поясницы, иначе ребенок будет наклоняться вперед. Вот еще несколько правил по выбору.
- Максимальный вес пустого рюкзака ученика первого класса — 700 граммов, а с учебниками — не более 1,5 килограмма.
- Ранец должен иметь внутренний каркас и жесткую анатомическую спинку.
- Регулируемые лямки — шириной не менее четырех сантиметров в зоне плеч — должны быть сделаны из прочной ткани и подбиты мягким материалом.
- Светоотражающие элементы сверху, спереди и сбоку — для повышения видимости школьника в темное время суток.
- Материал — прочный и водостойкий.
Если поза ребенка меняется при надевании портфеля или он жалуется, что ранец ему давит, то эта модель не подходит.
Листайте галерею с примерами из нашего каталога!
И ищите модели рюкзаков с хорошими скидками!
Канцтовары для первоклассника
Самый простой способ для большинства родителей — самостоятельно собрать стандартные позиции. Лучше купить однотонные тетради и простые прозрачные обложки — получится еще и сэкономить.
Другой вариант, чуть более сложный — привлечь ребенка. Предоставьте ему возможность выбора канцелярских принадлежностей или посоветуйтесь с ним, нравятся ли ему подобранные вами рисунки на обложках тетрадей, альбоме, пенале. Так он тоже примет участие в собственных сборах к школе и лучше прочувствует момент. Но имейте в виду, что яркие канцтовары часто отвлекают детей на уроках. Поэтому в школе вас могут попросить заменить их более нейтральными по дизайну.
Примерный список необходимых школьных принадлежностей для первого класса включает:
1. Тетради объемом 12 листов в клетку и в узкую косую линейку — по 10 штук.
2. Плотные обложки для тетрадей.
3. Ручка шариковая синего цвета.
4. Простой карандаш.
5. Набор цветных карандашей 12 цветов.
6. Ластик.
7. Точилка с контейнером.
8. Линейка длиной 20 сантиметров.
9. Пенал-книжка на молнии.
10. Подставка для книг.
Дети часто теряют, меняются или одалживают одноклассникам ручки, простые карандаши и ластики. Их можно покупать по несколько штук или упаковками — останутся на следующий учебный год. А вот с обложками для учебников и рабочих тетрадей лучше не торопиться, потому что они различаются размерами — приобретайте их после того, как точно узнаете учебные пособия, по которым будут заниматься дети.
Все необходимые канцтовары уже в нашей галерее!
Часто родители хотят, чтобы ребенок меньше переживал из-за ошибок, а в тетрадях было «чище», поэтому покупают стираемые ручки, корректирующие жидкости и ленты. Но некоторые педагоги считают, что замазывать ошибки нельзя, и запрещают использовать штрихи или ручки «пиши-стирай» для уроков. У психолога Екатерины Чухловой есть профессиональное мнение по этому вопросу.
Ребенок должен видеть свои ошибки — в школе не стоит использовать стирающиеся ручки. Их лучше оставить для домашних игр, они помогут вызвать интерес к письму.
Товары для рисования и уроков труда
Ученики начальной школы много занимаются творчеством. Еще до собрания можно приобрести следующие принадлежности.
1. Альбом для рисования.
2. Гуашь, не менее 12 цветов.
3. Акварель 12–18 цветов.
4. Кисти № 3, 5, 7.
5. Банка-непроливайка.
6. Палитра.
7. Папка для труда.
8. Цветная бумага А4.
9. Цветной картон А4.
10. Ножницы с тупыми концами.
11. Клей ПВА и кисть для клея.
12. Клей-карандаш.
13. Пластилин.
14. Доска для лепки.
Смотрите подходящие товары в нашей подборке!
Одежда и обувь
Фасон и цвет, а также набор предметов одежды зависят от того, где будет учиться первоклассник, — заранее узнайте требования вашего учебного заведения, чтобы не потратить деньги зря. Не забудьте про сменную обувь: легкие дышащие туфли на каждый день и кроссовки для физкультуры.
Выбирайте обувь с подметками, которые не пачкают полы, — это повсеместное школьное требование. При поиске смотрите, есть ли на модели надпись non-marking или сами аккуратно попробуйте провести подошвой по полу. Если останется полоса, от пары лучше отказаться.
🪑 Обустройте рабочую зону школьника
Учитывайте, что вы, по сути, организуете полноценное рабочее место и покупаете мебель сразу на несколько лет.
Письменный стол
Должен подходить по высоте, чтобы у школьника как можно дольше не возникало проблем с позвоночником и осанкой. Для ребенка ростом 110–115 сантиметров выбирайте модель с рабочей поверхностью на расстоянии 46 сантиметров от пола. Далее за каждые 10–15 сантиметров роста прибавляйте пять-шесть сантиметров высоты. Столешница в норме располагается на уровне солнечного сплетения, а между коленями и столом сохраняется расстояние 10–15 сантиметров.
Дети в начальной школе быстро растут и менять стол каждый год нерационально. Модели с электроприводом и «растущие» парты настраиваются по высоте от 73 до 120 сантиметров — прослужат до окончания школы.
Выбирайте стол со столешницей не менее 60 сантиметров в глубину и 90 — в ширину, чтобы у ребенка было достаточно места для подготовки уроков и творческих заданий.
Смотрите модели письменных столов в галерее!
Детское компьютерное кресло
Правильно подобранная модель поможет ребенку дольше не уставать. Учитывайте следующие рекомендации при поиске.
- Кресло должно обеспечивать правильное положение владельца: колени ребенка согнуты под углом 90 градусов, ноги не висят в воздухе.
- Выбирайте модель с эргономичной формой и регулируемой высотой спинки.
Приветствуются также функция блокировки вращения кресла и наличие стопоров на колесиках, чтобы ребенок не отвлекался.
Листайте галерею с подходящими компьютерными креслами!
Освещение
Расположите рабочее место школьника перед окном — равномерное естественное освещение без резких теней считается самым благоприятным. На случай занятий вечером или в пасмурную погоду поставьте настольную лампу. Если ребенок правша, разместите ее слева, и наоборот для левши.
Смотрите настольные лампы в нашем каталоге!
Мебель и аксессуары для хранения вещей
Помогут первокласснику поддерживать порядок и не терять вещи. В перспективе, когда он запомнит, где лежат школьные принадлежности, ребенку будет проще самостоятельно собираться.
Разложить все по своим местам помогут:
- полки — для учебников и книг;
При планировании размещения канцтоваров, учебников помните, что доставать их будет сам школьник. Поэтому все самое нужное раскладывайте на уровне глаз ребенка, а редко используемые вещи уберите повыше.
Мебель и аксессуары для поддержания порядка в детской рабочей зоне есть в нашем каталоге!
Подготовка ребенка к школе — комплексный процесс. Создайте дома атмосферу спокойствия и доверия, отвечайте на детские вопросы про школу развернуто и позитивно, а занятия превратите в игру.
Все, что нужно для первого класса, необязательно приобретать сразу — у вас будет время сориентироваться. Заранее стоит организовать рабочее место, купить портфель и основные канцелярские товары.
Готовьтесь к школе со скидками до 30% — в онлайн-гипермаркете «Экспресс Офис» стартовала сезонная акция. Заказывайте с выгодой компьютерные столы, кресла и все необходимые принадлежности для обучения.
📌 Подписывайтесь на наш Дзен-канал — делимся идеями и рекомендациями по оборудованию удобного рабочего места.
📌 Подписывайтесь на наш Telegram и узнавайте первыми о скидках на мебель и канцтовары.
