Не претендую на истину, но главное правило здесь — не навреди! Остальное — детали. О них и пойдет речь сегодня.
Родители подростков или около того — статья для вас 😉
📌 Записывайте, сохраняйте, но самое важное — соблюдайте.
- Дайте подростку совершить ошибки. Отдайте ему ответственность, пусть это вас сильно пугает. Разумеется, не стоит поощрять желание причинять себе вред. Но можно позволить ему конфликтовать, выражать свое мнение, оступиться и отвечать за последствия. Вы взрослый, вы знаете, где черта. Храните ребенка от грани, но не стелите соломку везде. Это только навредит его взрослению.
- Дайте ребенку отсепарироваться. Это тяжело, вам не хочется. Вы видите в опеке и излишней привязанности заботу и реализацию родительской роли. Это иллюзия. Сепарация все равно произойдет. Пусть лучше сейчас, когда на это заложены ресурсы природного созревания, а не потом, когда 40-летнему «ребенку» придется посещать психотерапевта, чтобы пройти сепарацию.
- Примите изменения. В теле, поведении, учебе, мировоззрении. Ребенок меняется, так и должно быть. Еще вчера он не обижался на «сыночка», а сегодня устроил истерику. Просто терпите. Как говорят современные психологи, главная задача родителя подростка — вывозить. Просто украдкой вздыхать и выносить эмоциональные качели своего уже не ребенка.
- Станьте надежным тылом. Пусть ваш сын или дочь знают, что их любят здесь безусловно (что бы они ни натворили). Если подросток позволяет, держите телесный контакт. Они колючие, но очень хотят, чтобы их обнимали и приголубили. Эта детская часть еще жива, потешьте ее с искренней заботой и любовью.
- Помните, что вы — человек, а не Бог. Вы тоже испытываете чувства, боитесь и эмоционируете. Позаботьтесь о себе в первую очередь. Если не способны контролировать себя, вы не поможете своему ребенку повзрослеть с минимальным уровнем стресса. Не бойтесь показать, что вы можете далеко не все, и что тоже ошибаетесь и бываете не в ресурсе. Не стойте оловянным солдатиком. Все через это проходят. Пройдете и вы!
✨ Помните: вы — идеальный родитель для своего ребенка. А он — ваш идеальный сын или дочь. И точка.
