"Свободный" перевод статьи, опубликованной на сайте Университета Здравоохранения Юты. Оригинальное название статьи: "Tips to help your kids start brushing their teeth" (с англ.яз. - Советы, которые помогут вашим детям начать чистить зубы), автор не указан.
Соблюдение хорошей гигиены полости рта начинается с раннего возраста. Родителям стоит обучать детей чистке зубов с момента появления первого зуба. По мере взросления ребёнка необходимо проверять его гигиенические привычки, чтобы поддерживать состояние зубов в наилучшем состоянии.
Помощь Вашим детям в обучении здоровой гигиене полости рта начинается с момента появления зубов. Используйте эти советы, чтобы поощрять здоровые привычки и поддерживать зубы в наилучшем состоянии по мере их роста.
1. Разрешайте ребёнку играть с зубной щёткой.
Жевание зубной щётки помогает детям быстрее привыкнуть к её внешнему виду. Жевательными движениями малыш разрабатывает височно-нижнечелюстные суставы, а также массирует десны и прорезывающиеся зубы.
2. Используйте технику "скажи-покажи-сделай".
Сначала расскажите малышу, как правильно чистить зубы. Затем покажите ребёнку как это делается на кукле или мягкой игрушке. Далее помогите ребёнку самостоятельно почистить зубы.
3. Никогда не думайте, что ребёнок хорошо чистит зубы самостоятельно.
Родители должны помогать своим детям-дошкольникам чистить зубы. Когда дети становятся старше, их гигиенические привычки могут ухудшаться. Проверяйте, чтобы ребёнок не забывал чистить зубы не менее 2 минут 2 раза в день утром и вечером.
4. Позвольте малышу самостоятельно выбрать зубную щётку.
Если щётка будет нравиться ребенку, он с большим удовольствием будет её использовать. Для младенцев и детей младшего возраста зубная щётка должна иметь мягкую щетину.
5. Не забудьте про зубную пасту.
Ребёнок может выбрать самостоятельно и зубную пасту. Вам лишь нужно убедиться, что она содержит фтор, который препятствует появлению кариеса на зубах. Детям до 3х лет необходим небольшой мазок зубной пасты или кусочек размером с рисовое зёрнышко. Для детей от 3х до 6 лет количество зубной пасты должно быть равно размеру горошины.
6. Превратите чистку зубов в игру.
Проводите весело время и похвалите малыша за хорошую чистку зубов.
7. Музыкальное сопровождение.
Включите любимую песню или мелодию малыша. Важно, чтобы она длилась весь период чистки зубов.
8. Подберите стоматологическую клинику и/или врача-стоматолога.
Выбрать понравившегося врача-стоматолога рекомендуется к 1 году жизни малыша. Во время осмотра врач оценит развитие зубов, выявит имеющиеся проблемы и самое главное, расскажет родителям о правильном уходе за зубами и о том, как предупредить их разрушение.
Как относится к чистке зубов Ваш ребенок? Как Вы прививаете своим детям гигиенические привычки?
Благодарю за внимание!
