Найти в Дзене

Личностные адаптации и треугольник драмы

Связаны ли адаптации с треугольником драмы (Карпмана) "Спасатель - Преследователь - Жертва"?

Такой вопрос мне задали. Отвечаю.

Всё правильно, тут можно увидеть закономерности. Определенные адаптации больше склонны к определенным ролям, и на то есть причины.

Параноид (Блестящий Скептик) склонен к роли Преследователя и выражению праведного гнева. На то он и Скептик, что у него хорошо развит Внутренний Критик. И параноид с этим критиком часто обрушивается на окружающих. Причем, в силу своей параноидности преувеличивает их прегрешения, поэтому драма может разыграться нешуточная.

Пассивно-агрессивный (Игривый Бунтарь) склонен к роли вымогающей агрессивной Жертвы. Такой человек не занимает активную позицию, ожидает активности от окружающих. Часто играет в "сделайте уже для меня что-нибудь, почему до сих пор не сделали, могли бы и позаботиться" или "посмотрите как я стараюсь, и упс, у меня не получается, бегите уже мне на помощь".

Истероид (Сверхреагирующий Энтузиаст - душа компании) может быть склонен к роли Спасателя. Он всегда хочет порадовать других, чтобы другим было хорошо и весело. Только так он чувствует себя ОК, чувствует себя в порядке. И в этом стремлении устроить всем праздник он забывает о себе и оказывается в роли Спасателя (потому что праздник получается за его счет, к тому же не факт, что окружающие об этом вообще просили).

Шизоид (Творческий Мечтатель) также может занимать роль Спасателя. Такой человек очень тонко чувствует, считывает настроение и потребности других (он научился этому с первых месяцев жизни, задолго до того как начал говорить). Поэтому шизоид начинает помогать без просьбы (и втайне надеется, что окружающие поймут как надо, настроятся на него в ответ и тоже помогут).

Антисоциал (Очаровательный Манипулятор) может играючи манипулятивно прыгать по всему треугольнику, занимая ту позицию которая выгодна на данный момент. Прикинется Жертвой, притворится Спасателем-благодетелем, покажет себя самым умным (не то что все остальные вокруг) Преследователем когда ему это на руку.

Навязчиво-принудительный (Ответственный Работоголик) может сначала навязчиво спасать и осчастливливать, а потом стать Преследователем потому что его усилия никто не ценит. "Посмотрите сколько я для вас варенья наварила и вообще приезжайте ко мне на дачу заберите огурчики. Ах вам не надо и вы не просили? Вы неблагодарные, мало того что с дачей не помогаете, еще и не цените мои усилия как я для вас стараюсь".

ВАЖНО: так не всегда и так необязательно.

У каждой адаптации есть сильные стороны которые раскрашивают жизнь ярко и приносят пользу. В названиях каждой адаптации, которые в скобках, как раз смысл этих сильных сторон.

Но когда эти качества переходят в чрезмерность, тут и начинаются проблемы. Человек начинает треугольник Драмы и усиленно втягивает в этот треугольник окружающих.

Как освоить и проявить свою силу, как делать это экологично, с удовольствием и пользой, и как вовремя остановиться, не доходя то точки когда уже чрезмерно - со всем этим мы разбираемся на курсе "Грани вашей личности". Стартуем через 2 недели, набор открыт, подробности по этой ссылке.

Замечали за собой проявления, о которых пишу в статье? Если есть что добавить из собственного опыта, пишите в комментариях!

P.S. Фото к статье с отдыха, гуляю в сосновой роще, которая слева от пляжа.