Мультфильм "Головоломка 2" вдохновил меня на написание этой статьи. Если вы ещё его не смотрели, то рекомендую вам это сделать в ближайшее время.
Мой младший сын, глядя на экран в кинотеатре, спрашивал меня: "Мама, а у всех в голове живут такие человечки?" На мой взгляд, ответ положительный, так как в этом мультике человечки в голове изображали эмоции, которые испытывает каждый из нас.
Всем нам знакомы радость, печаль, гнев, страх, тревога, стыд, хандра и другие их братья и сёстры. Правда, не все мы их осознаём и знаем, что можно делать, чтобы не позволить им контролировать нас.
В этом мультфильме на примере девочки-подростка можно увидеть, как наши мысли и эмоции влияют на наши поступки и к чему приводит слияние с тем, что мы чувствуем и о чём думаем. На мой взгляд, это психотерапевтичный и познавательный мультик для людей всех возрастов.
Кинозал был полон, к моему удивлению. В нем можно было увидеть много взрослых и подростков. Как ни странно, их было гораздо больше, чем детей.
Как вы думаете, почему этот мультфильм привлекает к себе столько внимания?
Возможно, в современном мире люди уже устали от агрессии, проецируемой на экранах, и хотят получать полезный и развлекательный контент в более позитивной форме. Мультипликационный формат отлично подходит для этого, на мой взгляд. С его помощью можно подать даже сложную психологическую информацию легко и доступно.
От своего клиента я услышала о том, что в этом мультике используют термины когнитивно-поведенческой терапии, такие как, глубинные убеждения, например. Для людей, проходящих терапию в когнитивно-поведенческом подходе посыл этого мультфильма будет понятен и близок. Работая с психологом в других подходах, скорее всего вам тоже будет интересно и полезно посмотреть Головоломку 2.
Надеюсь, что я смогла вас заинтересовать, не вдаваясь в подробности содержания этого мультфильма. Рекомендую его для просмотра в любом составе и возрасте.
А вы уже смотрели Головоломку 2?
Поделитесь, пожалуйста, своим впечатлением в комментариях к этой статье.
Автор: Алина Пясецкая
Психолог, КПТ-Клинич-Семейн-ПА-ГТР-Депрессия
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru
