Найти тему

РЫБКА ПОД ОДЕЯЛКОМ.

ДОРОГИЕ ДРУЗЬЯ ♥️♥️♥️, сегодня я проснулась рано, от прекрасного пения птиц. Сердце сжалось от нахлынувшего счастья, что я живу в такой красивой и прекрасной стране.

Дорогие друзья, пусть этот день будет самым лучшим днём в вашей жизни . Разве для улыбок нужны поводы? Пришел, обнялся, победил - девиз счастливого человека ! Пусть он станет слоганом вашего настроения . Желаю вам всем лёгкого невесомого дня, что бы вам хотелось парить, творить и улыбаться .

Пусть вас окружают понимающие добродушные и верные люди вокруг. Пусть вам всегда светит солнце, греет своими лучами,и пусть в вашей душе присутствует любовь!

Дорогие Друзья ,я вас всех люблю ❤️ ❤️ ❤️. Воздушные шарики для вас.

Фото взято из свободного бесплатного доступа в интернете.
Фото взято из свободного бесплатного доступа в интернете.

Дорогие друзья сегодня я предлагаю вам попробовать со мною - "рыбку под одеялком".

Состав: 2 скумбрии , 2 небольшие морковки, средняя луковица, томатный соус - 2 чайные ложки, кто любит - лавровый лист ( я не люблю), соль, сахар по вкусу.

Личное фото.
Личное фото.

Лук чистим , моем и нарезаем полукольцами .

Личное фото.
Личное фото.

Морковку моем , чистим и трем на крупной тёрке .

Личное фото .
Личное фото .

Скумбрию моем , отрезаем голову и хвост, режем на кусочки , как вам нравится.

Личное фото.
Личное фото.

В сковороду наливаем растительное масло и ставим на небольшой огонь.

Личное фото.
Личное фото.

Закладываем овощи, сначала лук.

Личное фото.
Личное фото.

Затем морковь.

Личное фото.
Личное фото.

Солим, немножко песочку - совсем чуть - чуть, добавляем томатный соус . Тушим примерно 15 минут.

Личное фото.
Личное фото.

Когда овощи потушились, выкладываем на нее рыбку, и тушим пока она не побелеет, под крышкой.

Личное фото.
Личное фото.

Когда увидите,что она побелела, переворачиваем, так чтобы овощи оказались сверху, и тушим до готовности , примерно около 20 минут.

Личное фото.
Личное фото.

Достаем рыбку, посыпаем зеленью, и кушаем . Приятного аппетита .

Личное фото.
Личное фото.

Дорогие Друзья , я надеюсь вам понравился рецепт .♥️♥️♥️