Физиология или психология, давайте разбираться, чтобы ничего не пропустить в этой запутанной теме, раз уж мы начали.
Я психологию знаю только базовую из педагогического ВУЗ-а, а с физиологией близка и дружна в силу своей профессиональной деятельности.
Ведение беременных женщин и послеродовое восстановление включают и восстановление в интимной сфере тоже. В интиме физиологии и анатомии много, хотя существенно меньше, чем мифов и заблуждений на эту тему.
Начнем с физиологии и анатомии простым языком. Пик наслаждения достигается при работе сразу двух типов нервной системы - симпатической (назовем управляющей активной) и парасимпатической (успокаивающей автономной).
Волокна парасимпатической части расположены в крестцовом отделе спинного мозга, выходят из вентральных корешков между вторым, третьим и четвертым поясничными позвонками, идут в составе пучка нервов, называемых "конский хвост" и дальше идут к анальному отверстию, влагалищу, клитору, сплетаясь с нервами тазового сплетения.
Симпатическая управляющая часть идет аж из отверстий на уровне 11 и 12 (это самые нижние позвонки грудного отдела) грудных позвонков, а дальше идут в те же самые места. Это условно.
Сама же физика процесса заключается в том, что идет возбуждение и стимуляция (само соитие), затем нервы дают рефлекторный ответ, и сокращение пульсирующее мышц и тканей, к которым они подведены.
Казалось бы простая механика, и ничего более. Никак не связана ни с возрастом, ни с чем, но есть несколько "но". Все это работает так хорошо, приятно и слажено, если нерв цел, жив, получает из крови питательные вещества бесперебойно, не нужное выводится также кровью и и лимфой бесперебойно. Стимуляция в момент близости происходит достаточная.
Если первое можно угробить долгосидозом, игнорированием протрузий и грыж грудного и поясничного отделов - просто блокады, массаж максимум, и никаких упражнений на ежедневной основе, чтобы просвет, где было ущемление, восстанавливать, а потом в рабочем состоянии поддерживать.
Так ощущения близости можно утратить полностью
А с ними и управление удержанием жидкостей в себе и не только. Потому, как это ни странно, но для радости от близости с годами требуется заботиться о позвоночнике.
Чтобы контакт был тесным и плотным - за это отвечает наполненность мышечных клеток промежности. Это возможно только при регулярном физиологичном выполнении упражнений Кегеля. Ошибок в нем делают женщины массу, потому получается буквально оформить все внизу, как приятно себе и не только себе, далеко не у всех.
Про спазмы глубоких мышц 90 процентов даже не в курсе, что с ними никакой комплекс не поможет. Для начала эту преграду надо убрать. Она же нервам кровообращаться полноценно не дает.
Вот так абсолютно здоровая женщина может никогда не ощущать ничего яркого, независимо от стараний ее партнера. Но, партнеры, не расслабляйтесь, о вас еще будет целый абзац в самом конце.
А что там с химией интимной близости
Патологические воспаления я не буду описывать сейчас, но скажу, что репродуктивная система женщин - это самый яркий соматически реагирующий орган. На уровне гормонов и химического состава естественной смазки женщина реагирует и в хорошем смысле и в плохом. Как возбуждается, так и не реагирует на мужчину совсем (просто регулярно терпит процесс). И дело НЕ в женщине.
Гинеколог Дмитрий Лубнин постоянно рассказывает истории пациенток, которые приходят к нему с явными проблемами его профиля, а решаются они потом с психотерапевтом.
Мы плавно перешли к психологии, потому что то, что не дает получать удовольствие женщинам входит в тот самый базовый курс психологии.
Я скажу общее кратко - воспитание родителей - первый фактор.
Регулярная травмированность от партнера - попросту, обиды. Они накапливаются и отдаляют, даже если все выглядит так, как будто все Ок.
И любовь проходит именно так или не проходит, если оба в паре головой взрослые, и все свои проблемы умеют обсуждать и решать, не обижая друг друга, и не уходя в глухую молчанку, только усугубляя ситуацию и ее последствия, которые не всегда потом хватит жизни, чтобы поправить.
Но здесь каждая ситуация уникальна, потому к психологам парой надо идти, если хочется быть вместе и радости-счастья, а ущерб уже нанесли своей интимной сфере.
А как отличить одно от другого, и как исправить физиологически-анатомический процесс, да и вообще все, что рядом, будет в онлайн мини-программе из 10 уроков по женскому тазовому дну, которая начнется 10 июня.
ПРОГРАММА ИНДИВИДУАЛЬНАЯ БЕЗ ГРУПП ПОДРУГ ПО НЕСЧАСТЬЮ
Обратная связь со мной будет в течение 20 дней с момента получения первого урока, чтобы вы все успели внедрить и освоить.
До 10 июня идет акция - стоимость составляет 1500р. затем 3000р. и дальше будет только дороже и в весьма ограниченном количестве, потому что моя пропускная способность ведения тоже не бесконечна.
Прочитать поурочный план и присоединиться можно здесь.
