Татьяна Красильцева/Привычки здоровья.

Давайте разбираться, чтобы уж навсегда закрыть этот вопрос. Приготовьтесь дочитать, или идите сразу в конец к выводам! Обещаю не пылить вам в глаза химическими формулами. Все, как обычно, просто, честно по порядку. Недаром я науку о здоровом питании уже третий год понятно преподаю подросткам в официальном учреждении по утвержденной программе с методическим планом. Чтобы их никто никогда подменой понятий и смыслов не мог ввести в заблуждение. Ну и чтобы они всякие гадости не ели, не пили и не курили с полным знанием причин и следствий, конечно Я решила сделать так...

Здесь тоже, нет хороших или плохих новостей, как и в предыдущей статье. Эта статья — не для тех, кто ищет мотивацию. Она для тех, кто готов услышать правду. Жёсткую. Без прикрас. Без надежды на «вдруг получится». Ты не похудеешь. Пока не признаешь: ты не хочешь. Не потому что «тяжело». Не потому что «нет времени». А потому что ты получаешь выгоду от своего веса. И ты боишься её потерять. Ты говоришь: «Я хочу худеть». Но твои действия говорят иначе. Ты «пробуешь» диеты, как пробуют блюдо в ресторане — на вкус, а не ради насыщения...

Она одна, но признаков у нее много. Начну с них - с предвестников и признаков. Рекомендую прочитать всем, у кого есть близкие с этой проблемой, чтобы вы не винили себя, что не дожали, не спасли и прочее. Вы уже не могли, если человек в лишнем весе эту черту пересек. Я к сожалению, такое наблюдала несколько раз в жизни очень близко, буквально на глазах, и много раз издали. Когда покидали этот мир близкие моих успевших нормализовать вес подопечных от множественных осложнений последствий ожирения. Это...

А я и не выдерживаю. Вы тоже отфильтруете свое окружение после прочтения этой статьи. Меня тут обвинили в том, что я делю людей на достойных и нет, и что те, кого я забраковала - вообще-то тоже люди. Мне нечего выдерживать. Я просто не вру себе и окружающим, и белого пальто у меня тоже нет. Но я удаляю из своего окружения без сожаления тех, кто убавляет мой эмоциональный и физический комфорт. В тюрьмах за самые тяжкие преступления сидят тоже люди. К слову про "тоже люди". И нет, в моих друзьях/приятелях...

Не покупайте, пока не дочитаете, потому что не любое пиво и не всякое вино. И дело даже не в цене. Я подробно все расскажу, и самое главное будет в самом конце статьи. Можете сразу туда мотать, если вникать вам не интересно. Я люблю горький и кислый вкусы с самого детства. Будучи маленькой, даже шоколадки любила больше темные, хотя дети чаще любят молочные шоколадки, где сахара побольше, горечи поменьше. И лимоны, дольку в день - вкусно. Логично, что когда я выросла, мне пиво показалось вкусным, как и сухие вина...

Никого не осуждаю, каждый вправе думать про себя, что угодно, что в 50 выглядит на 19, что в 40 на 15, хоть что. Это их ментальные проблемы или достижения. Но согласитесь, весьма странно диктовать другому человеку, что он в 45 должен выглядеть на 18. Знаю, что вы этот неологизм впервые читаете. Надо пояснить. Это накачанные губы + скулы + подбородок + нарощенные волосы + огромный маникюр, сценический макияж, частенько в одежде с утягивающим корсетом и бешеным пушапом или имплантами в груди. И все это снято в зеркале на айфон с наложенным потом фильтром...

Не деформационный, не усыхающий и не мускульный. Вот кажите честно, где вы выискиваете признаки старения и как? В зеркале? У косметолога спрашиваете? А вы стоите или сидите при этом? После всего, когда у вас на лице уже что-то случилось, и вы даже как-то возможно попытались это спасти, вдруг вы оказываетесь у настоящего доктора с тем, что у вас что-то болит. Да-да, дегенеративные процессы, которые вы запускаете сами, и развиваться им даете, так как обращаете на них внимание тогда, когда уже стадия не начальная...

Решила рассказать вам правду, а также вое развернутое мнение и опыт. Я очень негативно отношусь к недобросовестной рекламе, когда в комментариях или в статьях кто-то как бы делится своим опытом. За это нелегально платят деньги и авторам статей и комментаторам. Потому рекламы здесь не будет ни одного препарата. Читайте спокойно. Я успешно занимаюсь снижением веса людей уже скоро восемь лет как. Можете догадаться, сколько всякого разного я встречала, и. препаратами в том числе. Одни на слово "похудеть" реагируют, как Рокфор на сыр из "Чип и Дейл спешат на помощь"...

Многие путают простое втягивание живота за счет работы поперечной и косых мышц живота с вакуумом. Вакуум потому так и называется, что делается за счет организации области пониженного давления. Как вы думаете...

LOUIS VUITTON стал признаком пошлости или даже глупости, а про Maybach лучше молчать, чтобыне засмеяли? Неужели интеллект в обществе выходит на лидирующие позиции? Друзья, сегодня я хочу осветить нетипичную тему для моего блога...

Еще как возможно. В животе от перекрестия ребер до самой лобковой кости идет белая линия живота. Ее можно растянуть, а можно и разорвать прямо вдоль. В первом случае будет диастаз, в другом грыжа. Многие думают, что только после беременности бывают такие проблемы. Ведь чтобы ее растянуть или разорвать - это надо изнутри живот растягивать. Например, растущая матка с плодом внутри прекрасно справляете с этой задачей. Но и висцеральный жир тоже, причем не только у женщин, но и у мужчин. Ко мне за последние...

Позвольте рассказать историю, которую вы можете счесть выдуманной. Хорошо бы это было так, но трагедия оказалась реальной. У одной моей знакомой был очень состоятельный отец — человек, который в 1990‑е годы относился к категории «новых русских»: мог позволить себе всё, что угодно. Но приэтом страдал выраженным ожирением, периодически попадал в больницу с осложнениями диабета. Что примечательно: И всё же… он так и не смог изменить образ жизни. Почему? Ключевые причины: Даже при максимальных финансовых возможностях человек не смог: Вывод: здоровье — не товар, который можно приобрести...