Друзья, больная для многих тема "а можно ли улучшить свое лицевое развитие, если и в юности оно не было горизонтальным?"
Сейчас я уверена, что все возможно, а точнее, у черепа просто нет другого выхода, если ему создать все условия - правильную функцию.
Пока мы живы процесс обновления всех клеток организма идет постоянно, костная ткань подвержена беспрерывной регенерации, а значит, при правильном воздействии происходит постепенное ремоделирование костей лицевого черепа. Происходит это, конечно, не быстро (в отличие, например, от изменения положения челюстей, их угла наклона и т.п. - то, что может происходить очень быстро вследствие расслабления мышц, связок, швов и твердой мозговой оболочки.
Но тем не менее это тоже происходит. Череп меняется со временем, в любом возрасте, и этим процессом можно управлять.
Что способствует улучшению параметров лицевого развития?
✅ Постоянная правильная функция языка, глотания, дыхания и жевания, сохранение своих зубов (включая своевременное и грамотное ортопедическое протезирование), нагрузка на кость, противостоящая возрастной резорбции (жевание твёрдой пищи, либо чьюинг, плюс полезны легкие простукивания специальными молоточками - отличная тема, мой молоток есть в карусели, помимо прочего - отлично расслабляет швы). Ну и, конечно, хорошая осанка и работа с телом.
В общем, к чему я это. Сегодня отличный пример прекрасной Ларисы, 48 лет, которую я знаю лично. @layra1063 На ее странице много видео, можете сами убедиться.
Когда-то, когда я только начинала изучать эту тему, я спросила Ларису, где у нее находится язык. Оказалось, что плотно прижат к небу.
Лариса тогда даже удивилась: а что, может быть как-то иначе? 😁
Кроме того, в отличие от постов про звезд кино, тут я точно знаю, что Лариса ничего не делала с зубами и не прибегала к услугам косметологов, кроме уходовых процедур.
Любопытный факт: Лариса склонна к бруксизму, даже надевает иногда на ночь специальную капу, чтобы беречь зубы. И вот что я вам скажу: за эти годы я заметила, что те, кто страдает бруксизмом, обычно имеют отличное горизонтальное развитие. О чем это говорит? О том, что зубы этих людей постоянно сомкнуты...
👉 Листай 👇👇👇
