Не могу спокойно реагировать на капризы сына, сразу завожусь и требую немедленно замолчать. Как только вижу слезы и нытье, готова закричать, хочу чтобы все прекратилось! Поводов для истерик находится каждый день! То от мультиков не оторвешь, то эту шапку не хочет надевать. Я понимаю, что ненормально так реагировать, но не могу держать себя в руках.
Травмы прошлого преследуют нас всю жизнь. Детские травмы особенно остро проявляются, когда мы становимся родителями. Собственные дети напоминают нам нашу детскую часть. Так много историй, когда взрослые, воспитанные в чрезмерной строгости, дают абсолютную свободу своим детям. Это попытка исправить свое прошлое и дать своему ребенку то, чего не хватало тебе.
Или наоборот на вопрос как проходило ваше детство, отвечают, ничего особенного, плохо помню. Это может быть попыткой оградить себя от травмирующих воспоминаний. Психика защищает нас, забывая или отвергая негативный опыт. Но новая роль родителя запускает в нас чувства, которые мы избегали.
Почему вас раздражает ребенок?
Ребенок выражает много эмоций и не всегда приятным образом. В силу возраста он не умеет контролировать себя. Ему предстоит этому обучиться у родителей. Главная задача взрослых принимать эти эмоции и помогать прожить. Он становится «контейнером», в который ребенок изливает всю свою боль, печаль и грусть. Но если у самого человека эта емкость полна горя и обиды, он не сможет помочь своему чаду. Тяжело проявлять любовь, пока не излил свое горе.
❓Спросите себя какое поведение вашего ребенка больше всего раздражает?
❓И теперь вспомните, что происходило с вами, когда вы так себя вели в детстве?
Меня раздражает и выводит из себя непослушание, повторение одного и того же много раз, нытье и плач детей.
Когда я так себя вела, мама закрывала меня в кладовке. Я била ногами дверь, пытаясь выбраться. Один раз даже уснула там, не дождавшись, когда меня выпустят. Мне хотелось кричать и плакать, но было страшно вновь оказаться взаперти.
Невозможно спокойно реагировать на плач собственного ребенка, если тебя ругали за слезы в детстве.
✅ Мы не можем вернуться в прошлое и все исправить. Но в наших силах посмотреть на этот опыт с состраданием. В тот момент в детстве хотелось кричать, чтобы тебя услышали, заметили. Хотелось поплакаться, потому что было больно. Эту поддержку ты можешь дать себе сам или обратиться за помощью.
