Для того, что бы оправдались ваши ожидания от обращения к психологу - очень важно знать, что психологическая помощь весьма многообразна, как и запросы, с которыми обращаются к психологам.
Это может быть запрос, который решается в течении одной встречи в формате психологического консультирования ( образно, это можно сравнить с легкой уборкой в квартире для которой вы пригласили одного помощника).
Тем не менее, для решения многих запросов, может понадобиться гораздо больше времени, сил и средств. Например запросы, связанные с посттравматическим стрессовым расстройством и сложными семейными отношениями, которые передаются из поколения в поколение . Образно – это уже не уборка одной комнаты , а строительство нового дома, к тому же - с перезаливкой нового, надежного фундамента, для которого понадобится совсем иное «рабочее время» и совсем другой бюджет . Решить такие запросы возможно только с помощью длительной психотерапии, психокоррекции или психологической реабилитации, особое внимание в которых стоит уделить факторам, о которых я расскажу в финале этой статьи.
Что же делать ? Как быть ? На что рассчитывать, обращаясь к психологу? Сколько понадобиться времени с средств?
Сомнения, запросы вполне оправданные, и вам будет очень полезно знать, на что рассчитывать, отправляясь в путь Познания истинных мотивов собственных поступков (кстати, это касается абсолютно всех сфер в жизни человека )
В этой статье я отвечу на самые распространённые вопросы о Психологии и психологической помощи. Мои ответы помогут вам рационально использовать денежные средства и самую большую драгоценность в жизни человека – ваше время, что значительно повысит эффективность взаимодействия со специалистом, цель обращения к которому : улучшение качества вашей жизни, а порой и её сохранения! Уже не является секретом что значительная часть тяжелых заболеваний с самими трагическими последствиями имеет психосоматическую природу. Так ведь ?!
Итак, самые популярные запросы, ответы на которые необходимо знать всем тем, кто обращается за психологической помощью :
Что такое психологическая помощь?
Психологическая помощь это содействие и поддержка, оказываемые человеку, семье, социальной группе, организации в решении их психологических запросов и проблем.
В чем цель психологической помощи?
Цель психологической помощи : Улучшение качества жизни человека во всем многообразии её проявлений. ( Личная жизнь, профессиональная и творческая самореализация) .
Что включает в себя психологическая помощь?
Психологическая помощь включает в себя область практического применения психологии, которая ориентирована на повышение социально-психологической компетентности людей, улучшение социальной адаптации и взаимодействия, саморазвитие, преодоление сложных психологических ситуаций и постстрессовую реабилитацию.
Какой бывает психологическая помощь?
Психологическая помощь бывает двух категорий :
Профессиональной и непрофессиональной .
Что такое непрофессиональная психологическая помощь ?
В некоторых случаях психологическую помощь могут оказать родные, близкие, друзья, священнослужители, а порой и случайные знакомые, которым небезразлично наше состояние, а внутренних ресурсов, психологической зрелости и жизненного опыта которых достаточно, чтобы выслушать вас, понять и сказать что то полезное и реально применимое.
Особое внимание стоит обратить на то, что большинство, так называемых «разговоров за чашкой чая», а порой и напитков покрепче, «многочасовых зависаний» на телефоне с подружками, являются не помощью, а частью опасной психологической игры, в результате которой усугубление ущерба неминуемо, а благополучного разрешения ситуации быть не может по определению.
Почему, с кем и как эти игры происходят, вы сможете в скором времени прочитать на моем сайте в статье « Как отличить Психологическую помощь от опасной игры «Спасатели и Жертвы. »
В статье "Профессиональная психологическая помощь" , я расскажу о самых важных деталях, знание которых поможет вам с максимальной пользой использовать время и средства при взаимодействии с психологом.
Будьте Здоровы и Счастливы!
Помните, что в любых, даже самых сложных жизненных ситуациях вы можете рассчитывать на мою профессиональную помощь.
Запись на консультацию здесь : https://belorekov.ru/
C уважением, Психолог/Сексолог Олег Белореков .
