Главная проблема в том, что вам нужен этот внутренний диалог!
Неожиданно. Да!
Ни одна техника, ни одна практика, да и ничего в мире не сможет остановить ваш внутренний диалог, если Вы в нём нуждаетесь.
И здесь возникает вопрос «А почему мы в нём нуждаемся?»
В ответе на этот вопрос есть несколько аспектов, полностью я их буду разбирать в программе «Практики осознанности», а сейчас я бы хотел более подробнее остановиться на одном из этих аспектов. Так сказать более близкому нам.
И этот аспект - наша личность.
Мы очень сильно заинтересованы в собственной значимости, в статусе личности. Да по сути «построением» статуса своей личности мы занимаемся можно сказать с пелёнок. Столько времени и сил в это вложено, столько денег на это затрачено.
И пока мы себя считаем личностью, пока мы упиваемся своей значимостью, то внутренний диалог не остановить.
Так как внутренний диалог как раз и направлен на то, чтобы поддерживать иллюзию собственной значимости.
Поиска выхода из сложных ситуаций с минимальными издержками для нашей личности, чтобы ни в коем случае не пострадал наш статус.
И часто для этого люди готовы пойти на подлости и потом будут искать оправдания этим поступкам, ища обоснование и выдвигая доводы «за».
И из-за этого «внутренняя болтовня» может продолжаться чуть ли не круглосуточно.
Так вот, пока мы зациклены на себе любимом, не сработают ни медитации, ни управление дыханием, ни мыслеформы, ни секретные тибетские техники.
Да, возможно на некоторое время у вас получится сделать паузу в этом диалоге на несколько минут, ну может десяток минут, а потом всё вернётся на круги своя.
Пока человек не поймёт и не осознает, что он находится под влиянием иллюзий и самообманов, таких как что он является личностью, что он является телом, что он является умом и т.д.
Пока он не освободится от этих иллюзий, то он так и будет ходить по кругу.
Он будет сидеть в медитациях, будет правильно дышать, будет ходить на сатсанги, даже может найти себе Гуру с секретными техниками. Но существенного для него от этого ничего не изменится.
Да, он наработает определенный стаж в практиках, но не более того.
Если бы было по другому, то Просветленные бы росли как грибы после дождя, но как вы можете сами видеть их не так уж и много.
Пока мы не устраним причины, вызывающие наш внутренний диалог, то попытки его заглушить, прекратить усилием воли или другими способами не дадут значимого эффекта.
Это тоже самое, что рубить головы Гидре, на срубленном месте отрастает новая.
🙋 Ещё больше информации в моём Телеграм канале - https://t.me/pataatma
ВОЗМОЖНО ВАМ ЭТО БУДЕТ ИНТЕРЕСНО:
🔥 Практики осознанности. Ваш ключ к лучшей жизни
✨ Информация для тех, кто стремится к Пробуждению и познанию своей Истинной Природы
