Почему от старых мониторов глаза устают, а от новых - нет?

Доброго времени, господа, Сегодня тот случай, когда раньше не было лучше - вы замечали, что при работе за старым монитором, глаза в какой-то момент начинают болеть и практически заставляют вас отводить взгляд подальше от экрана? А было ли у вас такое с новыми мониторами? Свои варианты можете написать в комментарии, но вот у меня пересадка за старый монитор вызывает практически кровотечение из глаз. Почему так?

С ЭЛТ все понятно

Ими, конечно, уже никто не пользуется, однако тут сразу ясно: эти ребята ваши глаза жалеть не будут. Дело в том, что катодная трубка практически попиксельно отрисовывает картинку на мониторе, то есть в процессе оно выглядит как-то вот так:

Трубка подсвечивает пиксели так быстро, что они успевают сформировать кадр до того, как потухнут окончательно. Отсюда и мерцание, если вы вдруг решите направить камеру телефона на такой монитор

А постоянно смотреть на подобие стробоскопа - не очень-то полезно для глаз. В том числе со времен ЭЛТ и пошли все эти "болезни от компьютера", и самое неприятное - недостаток таких мониторов никак не исправить.

А что с ЖК?

Они могут отличаться матрицами, габаритами, маркетинговыми фичами... И подсветкой. Вот в ней собака и зарыта: раньше были лампы, примерно вот такие:

В принципе, практически лампы дневного света, только меньше

Управление яркостью подсветки выполнялось через ШИМ (да и сейчас выполняется), это когда источник света ненадолго гаснет, а затем снова включается - если это происходит достаточно быстро, наши глаза не видят моментов, когда подсветка тухнет - так что все воспринимается как непрерывный свет.

Слева "выраженный ШИМ" - мерцание, которое сильно заметно. ШИМ есть везде, только справа его частота намного выше, и даже камера воспринимает такую подсветку как непрерывную

Но это сейчас - когда светодиодная подсветка мерцает с частотой в 40 КГц, а вот раньше... Ну, все зависело от ламп, но в бюджетных мониторах все было довольно плохо: на измерениях одна из моделей при минимальной яркости показала частоту в 50 герц - это как мерцающая лампа дневного света.

ШИМ и у старых LED не очень - тут какой-то самсунг года 2011-2012, и мерцает он с частотой в 180 Гц

Разумеется, на максимальной яркости частота была выше, но далека от той, которая есть на на нынешних мониторах с светодиодной подсветкой. Есть старые мониторы с LED-подсветкой, однако частота мерцания у них все равно ниже, чем у современных (пускай и выше, чем у ламп).

Впрочем, лучшая защита глаз - это их разминка

Устают они еще и потому, что вы постоянно смотрите в одну и ту же точку на одном расстоянии довольно длительное время - ваш взгляд постоянно сфокусирован на небольшой области, и это - не менее вредно, чем мерцающая подсветка.

Так что есть смысл, вне зависимости от того, какой у вас монитор, периодически отрывать от него глаза и переводить взгляд на что-то в конце комнаты. Ну и на этом у меня все, если было интересно - не забудь поставить лайк и подписаться на канал. Скоро увидимся!