Это не хорошо и не плохо, это факт, при котором человек с раннего возраста находит опору в себе, становится ответственным и решительным. Эта опора придает значимость и устойчивость, но с другой стороны раннее взросление дается очень большой ценой.
Взрослый человек - это тот, который обладает жизненным опытом, чего в детстве нет, поэтому ребенку пришлось внутри себя создавать этого взрослого, насильно отказываясь от своего детства. Вот и получается, что внешне человек сильный, уверенный, справляется со всеми проблемами, а внутри очень много боли, страха или одиночества, злости или тревоги от того, что уже невозможно получить так желаемую любовь, заботу, защиту, близость и поддержку.
В раннем взрослении приходится резко отказаться от того, что считается детским и уязвимым, в частности, от чувствительности, потому что она мешает контролировать, от нуждаемости и привязанности, потому что это мешает быть сильным и самостоятельным, то есть от своей живой части, потому что она мешает быть таким каким, как хотят видеть меня окружающие, за которых я несу ответственность.
Состояние раннего взросления очень удобное для окружающих, потому что человек всегда знает что делать, даже когда все разрушается, знает, какие решения нужно принять, какие проблемы решить и как быть опорой для других, но самому, при этом, практически невозможно попросить о помощи или опереться на поддержку других. Страшно довериться другому и увидеть в нем себя, вернее все, что что с таким трудом было спрятано и забыто внутри.
В раннем взрослении человек всегда требователен к себе, ждет от себя быстрых результатов и не прощает себе ошибки. У него не получается выдерживать свои детские чувства и незрелые реакции, проще же злиться на себя из-за того, что мало достиг или слишком медлителен, то есть человек сам для себя становится постоянно недостаточно хорошим. Более того, все время сравнивает себя с другими, потому что себя не знает и ищет себя в глазах других через ожидание одобрения, признания, когда кто-то уже всего достиг, а ты нет и поэтому разрушаешь себя изнутри.
Получается, что повзрослев раньше времени, человек не умеет заботиться о себе, так как ему не хватило человеческого тепла, когда он четко знал бы, что не один и что он нужен, а также расслабиться и почувствовать себя ценным, хотя бы для самого себя.
В раннем взрослении человек боится близости, опасается потерять свою, выстроенную с таким трудом, конструкцию собственной значимости. Внутри такого человека находится внутренний ребенок, который мечтает о большом и сильном взрослом, который придет и навсегда освободит от этой сложной жизни, потому что постоянный контроль изматывает, а тяжесть от преодоления трудностей лишает сил.
В такой позиции человеку страшно быть отвергнутым и не нужным, потому что внутри нет его самого, там пустота. Вот поэтому состояния доверия и близости даются с огромным трудом, потому что в них есть какое-то ощущение подвоха и такая опасная, тщательно скрываемая потребность быть собой.
Взросление в детском возрасте влечет за собой страх остановиться или каким-то образом замедлиться, потому что в этот момент начинают включаться чувства, так как внутри так много вытесненных переживаний, неразделенных чувств, невыплаканных слез, несправедливости, боли и отчаяния, беззащитности и беспомощности.
Человеку, отказавшемуся от своего детства, страшно жить и быть собой, потому что нет воспоминания о том, какой я настоящий, нет знания о собственных желаниях и потребностях, потому что он привык ориентироваться на потребности и желания других.
В это самое время собственная жизнь проходит мимо, потому что человек занят поддержанием образа сильного и взрослого человека, созданного в детстве. При это очень хочется вкинуть эти страдания из головы, чтобы сразу стало хорошо, как в раннем детстве, когда еще можно было быть ребенком. Но возвращение к себе настоящему происходит всегда через боль, гнев, непринятие, слезы и страдания по утраченному.
Практика для принятия своего внутреннего ребенка.
Возьмите свою детскую фотографию и представьте себе этого ребенка, мысленно подойдите к нему и обнимите его. Расспросите его о его проблемах, его страхах и переживаниях, о том, что его мучает, какие у него отношения с другими детьми и взрослыми. Спросите его, что он чувствует.
Если ваш внутренний ребенок проявляет какие-то чувства, то поддержите его и скажите ему, что всегда, чтобы ни случилось, вы будете рядом. Вы всегда будете любить его защищать и отдадите ему любви столько, сколько ему нужно.
Если он замкнулся и не желает идти на контакт с вами, то просто обнимите его и постойте или присядьте рядом с ним молча, при этом мысленно посылайте ему любовь.
Делайте эту практику периодически, до тех пор, пока ваш внутренний ребенок не начнет вам улыбаться.
Как познать себя и свои сильные и слабые стороны, а также научиться управлять своей жизнью, вы можете узнать из моей книги "Дорога к Свету. Открой дверь в мир Осознания, Принятия и Просветления".
В Telegram-канале "Все о любви к жизни" вы найдете ответы на все свои вопросы, которые помогут вам найти свое счастье.
Елена Макошь
